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Carambola
Carambola

Physalis
Physalis



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Carambola
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Physalis

Carambola vs Physalis

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
-

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

6,73 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

3,98 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,04 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,39 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

12,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

34,40 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

66,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,33 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

133,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,08 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

3,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,14 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

157,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

91,38 G92,70 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,52 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

31,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

28,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

31,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

31,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

230,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Herbst, Feder, Sommer
Feder, Sommer

Sorten

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Gold-gelb, Grün
Helles Gelb, Orange

Innenfarbe

gelbliches Grün
Orange

Gestalten

Oval und Star (Querschnitt)
Runden

Textur

Knusprig
Saftig

Geschmack

Knackig, Saftig, Süß
-

Herkunft

Sri Lanka
Chile, Peru

Wächst auf

-
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm, Gut durchlässige
-

Boden-pH

4.5-75-6.1
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Warmes bis heißes Klima
-

Fakten

Fakten über

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Taiwan
-

Andere Länder

Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika
-

Top Importeur

Europa
Niederlande

Top Exporteur

Malaysia
Kolumbien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Averrhoa Karambole
Kapstachelbeere

Synonym

Averrhoa Karambole
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Asteridae

Auftrag

Sauerkleeartige
Solanales

Familie

Oxalidaceae
Solanaceae

Gattung

Averrhoa
Physalis

Spezies

A. Karambole
Physalis

Gattungsgruppe

-
-