Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas


Carambola y Lychee


Lychee y Carambola


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor   
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Náusea, Vómitos   
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
6,73 g   
99+
16,53 g   
19

Fibra
2,80 g   
22
1,30 g   
33

Azúcar
3,98 g   
99+
15,23 g   
8

Proteína
1,04 g   
23
0,83 g   
35

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg   
39
0,60 mg   
24

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,39 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
12,00 mcg   
23
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
34,40 mg   
24
71,50 mg   
7

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,40 mcg   
33

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
66,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
7,10 mg   
14

Grasa
0,33 g   
25
0,44 g   
20

Minerales
  
  

Potasio
133,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Hierro
0,08 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
3,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Fósforo
12,00 mg   
34
31,00 mg   
16

Manganeso
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Cobre
0,14 mg   
13
0,15 mg   
11

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
65,00 mg   
12

Omega 6s
157,00 mg   
13
67,00 mg   
27

Esterol
  
  

Contenido de Agua
91,38 g   
7
81,76 g   
99+

Ceniza
0,52 g   
24
0,44 g   
30

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
31,00 kcal   
37
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
66,00 kcal   
10

Calorías en forma congelada
No disponible   
77,73 kcal   
8

Calorías en forma seca
300,00 kcal   
17
277,00 kcal   
21

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
91,00 kcal   
8

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
No disponible   
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
No disponible   
280,00 kcal   
28

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Otoño, Primavera, Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung   
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Amarillo dorado, Verde   
Rojo brillante, Rosado rojo   

Dentro Color
Verde amarillento   
De color blanco grisáceo   

Forma
Ovalada y Estrella (sección transversal)   
Óvalo   

Textura
Crispy   
Carnoso   

Gusto
Crujiente, Jugoso, Dulce   
Crujiente, Jugoso, Dulce   

Origen
Sri Lanka   
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado   
Aluvial, Marga, Bien drenado   

pH Suelo
4.5-7   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Caliente al clima cálido   
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
  • Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
  • Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
  
  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Taiwán   
China   

Otros Países
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America   
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America   

Top Importador
Europa   
Hong Kong   

Cima Exportador
Malasia   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Averrhoa carambola   
Litchi chinensis   

Sinónimo
No disponible   
Nephelium litchi   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Oxalidales   
Sapindales   

Familia
Oxalidaceae   
Sapindaceae   

Género
Averrhoa   
Litchi   

Especies
A. carambola   
L. chinensis   

Grupo Genérico
No Disponible   
Jaboncillo   

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías