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Coco vs Caqui Americano Nutrición


Caqui Americano vs Coco Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
24,23 g   
8
33,50 g   
5

Fibra
9,00 g   
2
No disponible   

Azúcar
6,23 g   
99+
No disponible   

Proteína
3,33 g   
2
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,22   
6
0,02   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
14
No disponible   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
No disponible   

Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg   
29
No disponible   

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1,01 mg   
2
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
36
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
20,80 mcg   
14
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,30 mg   
99+
66,00 mg   
10

Vitamina E (Tocoferol)
0,24 mg   
27
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
No disponible   

Choline
12,10 mg   
4
No disponible   

Grasa
33,49 g   
1
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
356,00 mg   
12
310,00 mg   
19

Hierro
2,43 mg   
4
2,50 mg   
3

Sodio
20,00 mg   
5
1,00 mg   
20

Calcio
14,00 mg   
27
27,00 mg   
16

Magnesio
32,00 mg   
4
No disponible   

Zinc
1,10 mg   
2
No disponible   

Fósforo
113,00 mg   
1
26,00 mg   
20

Manganeso
1,50 mg   
2
No disponible   

Cobre
0,44 mg   
3
No disponible   

Selenio
10,10 mcg   
2
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
No disponible   

Omega 6s
366,00 mg   
4
No disponible   

Esterol
  
  

Fitosterol
37,60 mg   
2
No disponible   

Contenido de Agua
47,00 g   
99+
64,40 g   
99+

Ceniza
0,97 g   
8
0,90 g   
11

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