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Coco
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Naranja
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Coco
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Naranja

Coco vs Naranja

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso
Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
24,23 g11,75 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
9,00 g2,40 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
6,23 g9,35 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
3,33 g0,94 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,220,08
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg11,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,09 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,04 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg0,28 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1,01 mg0,25 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,06 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
20,80 mcg30,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,30 mg53,20 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,24 mg0,18 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg0,00 mcg
Manzana
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg129,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
12,10 mg8,40 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
33,49 g0,12 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
356,00 mg181,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
2,43 mg0,10 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
20,00 mg0,00 mg
Manzana
0 1556
2.6.4 Calcio
14,00 mg40,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
32,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
1,10 mg0,07 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
113,00 mg14,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
1,50 mg0,03 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,44 mg0,05 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
10,10 mcg0,50 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg7,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
366,00 mg18,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
37,60 mgNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
47,00 g86,75 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,97 g0,44 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible63,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
354,00 kcal47,00 kcal
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible45,00 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
660,00 kcal300,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
443,00 kcal61,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
70,00 kcal45,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcal260,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
298,00 kcal333,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Agrios
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Invierno
4.3 Variedades
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde
Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Marrón, Verde
Naranja
4.6 Dentro Color
Blanco
Naranja
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Crispy
Suculento
4.9 Gusto
Jugoso, Algo dulce
Agridulce
4.10 Origen
América, India
Sudeste Asiático
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Arena
Marga, Franco arenoso
4.12.2 pH Suelo
3.5-8.56-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo
Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
  • Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
  • Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
  • Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Indonesia
Brasil
5.3.2 Otros Países
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka
China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Alemania
5.3.4 Cima Exportador
Filipinas
España
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cocos nucifera
Citrus sinensis
6.2 Sinónimo
No disponible
Citrus aurantium L. var. dulcis
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Arecidae
Rosidae
7.7 Orden
Arecales
Sapindales
7.8 Familia
Arecaceae
Rutaceae
7.9 Género
Cocos
Agrios
7.10 Especies
C. nucifera
C. × sinensis
7.11 Grupo Genérico
Arecaceae
Fruta cítrica