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Durian vs Morera


Morera vs Durian


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés   
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos   
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos   

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
27,09 g   
7
9,80 g   
99+

Fibra
3,80 g   
15
1,70 g   
29

Azúcar
No disponible   
8,10 g   
35

Proteína
1,47 g   
15
1,40 g   
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,14   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
7,50 mcg   
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,03 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,10 mg   
9

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,62 mg   
23

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg   
25
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg   
3
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
36,00 mcg   
6
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,70 mg   
37
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
7,80 mcg   
10

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
136,00 mcg   
7

Choline
No disponible   
12,30 mg   
3

Grasa
5,33 g   
4
0,39 g   
22

Minerales
  
  

Potasio
436,00 mg   
9
194,00 mg   
38

Hierro
0,43 mg   
27
1,85 mg   
7

Sodio
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10

Calcio
6,00 mg   
39
39,00 mg   
8

Magnesio
30,00 mg   
5
18,00 mg   
15

Zinc
0,28 mg   
10
0,12 mg   
21

Fósforo
39,00 mg   
9
38,00 mg   
11

Manganeso
0,33 mg   
14
No disponible   

Cobre
0,21 mg   
6
0,06 mg   
37

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Omega 6s
0,00 mg   
99+
206,00 mg   
10

Esterol
  
  

Contenido de Agua
65,00 g   
99+
87,68 g   
23

Ceniza
1,12 g   
7
0,69 g   
16

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
43,00 kcal   
30

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
147,00 kcal   
3
No disponible   

Calorías en forma congelada
147,00 kcal   
3
43,00 kcal   
20

Calorías en forma seca
400,00 kcal   
6
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
170,00 kcal   
5
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
320,00 kcal   
8
297,00 kcal   
10

Calorías en Tarta
No disponible   
196,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Baya   

Temporada
Monzón   
Primavera, Verano   

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)   
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde   
Rosado, Púrpura, Blanco   

Dentro Color
Amarillo   
Rosado   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Difícil   
Jugoso   

Gusto
Cremoso, Dulce   
Tart   

Origen
Sudeste Asiático   
China   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla   
Arcilla, Marga   

pH Suelo
5-6.5   
6.5-6.8   

Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo   
Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
No   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia   
China   

Otros Países
Indonesia, Malasia, Filipinas   
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America   

Top Importador
China   
No Disponible   

Cima Exportador
Tailandia   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Durio zibethinus   
Morus Alba   

Sinónimo
Lahia Hassk   
Morus atropurpurea o Morus multicaulis   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Alismidae   

Orden
Malvales   
Rosales   

Familia
Malvaceae   
Moraceae   

Género
Durio   
Morus   

Especies
D. zibethinus   
M. alba   

Grupo Genérico
No Disponible   
Mora   

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