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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

75,03 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

63,35 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,45 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,59 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

19,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

0,40 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

75,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,30 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,39 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

656,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,02 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

39,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

43,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,29 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

62,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,26 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,21 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

3,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

3,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

16,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

10,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

20,53 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

1,60 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

282,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

282,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

282,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

290,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

282,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

461,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

384,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

321,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Baya

Temporada

Primavera, Verano
Primavera, Verano

Variedades

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Marrón, Rojo, Amarillo
Rosado, Púrpura, Blanco

Dentro Color

Marrón
Rosado

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Dulce
Tart

Origen

Irak
China

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Marga, Arena
Arcilla, Marga

pH Suelo

8-106.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente, Calentar
Soleado

Hechos

Datos acerca

  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Egipto
China

Otros Países

Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America

Top Importador

India
-

Cima Exportador

Emiratos Árabes Unidos
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Phoenix Dactylifera
Morus Alba

Sinónimo

Fénix dactylifera
Morus atropurpurea o Morus multicaulis

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Arecidae
Alismidae

Orden

Arecales
Rosales

Familia

Arecaceae
Moraceae

Género

Fénix
Morus

Especies

P. dactylifera
M. alba

Grupo Genérico

Palma
Mora