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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Hidrata la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Buen acondicionador

Alergia

Síntomas Alergia

Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso
-

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

75,03 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

63,35 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,45 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,59 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

19,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

0,40 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

75,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,30 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,39 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

656,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,02 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

39,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

43,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,29 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

62,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,26 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,21 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

3,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

3,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

16,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

10,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

20,53 g79,50 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

1,60 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

282,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

282,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

282,00 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

290,00 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

282,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

461,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

384,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

321,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera

Variedades

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Marrón, Rojo, Amarillo
Rojo coral, Amarillo

Dentro Color

Marrón
De color blanco grisáceo

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Dulce
Agrio, Dulce

Origen

Irak
-

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Marga, Arena
Arcilla, Marga

pH Suelo

8-105.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente, Calentar
Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Egipto
Tailandia

Otros Países

Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka

Top Importador

India
Singapur

Cima Exportador

Emiratos Árabes Unidos
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Phoenix Dactylifera
Nephelium lappaceum

Sinónimo

Fénix dactylifera
Rambota

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Tracheophyta

Clase

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Arecidae
Rosidae

Orden

Arecales
Sapindales

Familia

Arecaceae
Sapindaceae

Género

Fénix
Nephelium

Especies

P. dactylifera
N. lappaceum

Grupo Genérico

Palma
-