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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
75,03 g16,53 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
8,00 g1,30 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
63,35 g15,23 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,45 g0,83 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,030,05
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg0,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,01 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg0,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,59 mg0,00 mg
Manzana
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg14,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,40 mg71,50 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg0,07 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg0,40 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
75,00 mcg0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
6,30 mg7,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,39 g0,44 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
656,00 mg171,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
1,02 mg0,13 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
39,00 mg5,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
43,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,29 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
62,00 mg31,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,26 mg0,06 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,21 mg0,15 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
3,00 mcg0,60 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
3,00 mg65,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
16,00 mg67,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
20,53 g81,76 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
1,60 g0,44 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
282,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible66,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible77,73 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
290,00 kcal277,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible91,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
461,00 kcal50,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
384,00 kcal260,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
321,00 kcal280,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo
Rojo brillante, Rosado rojo
4.6 Dentro Color
Marrón
De color blanco grisáceo
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Carnoso
Carnoso
4.9 Gusto
Dulce
Crujiente, Jugoso, Dulce
4.10 Origen
Irak
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena
Aluvial, Marga, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
8-105.5-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente, Calentar
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Egipto
China
5.3.2 Otros Países
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
India
Hong Kong
5.3.4 Cima Exportador
Emiratos Árabes Unidos
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Phoenix Dactylifera
Litchi chinensis
6.2 Sinónimo
No disponible
Nephelium litchi
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Arecidae
Rosidae
7.7 Orden
Arecales
Sapindales
7.8 Familia
Arecaceae
Sapindaceae
7.9 Género
Fénix
Litchi
7.10 Especies
P. dactylifera
L. chinensis
7.11 Grupo Genérico
Palma
Jaboncillo