Fecha y Physalis
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Desconocido
Alergia
Síntomas Alergia
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos
NA
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso
Hipertensión, Taquicardia ventricular
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
75,03 g
2
13,30 g
36
Fibra
8,00 g
3
0,50 g
40
Azúcar
63,35 g
1
3,90 g
99+
Proteína
2,45 g
6
2,30 g
8
Proteína Razón de Carbohidratos
0,03
25
0,17
10
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
150,00 mcg
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
20
0,11 mg
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
13
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg
5
2,80 mg
1
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,59 mg
3
No disponible
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg
10
No disponible
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg
16
No disponible
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,40 mg
99+
28,00 mg
32
Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg
39
0,50 mg
19
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
No disponible
Licopeno
0,00 mcg
9
No disponible
Luteína+Zeaxantina
75,00 mcg
18
No disponible
Choline
6,30 mg
17
2,00 mg
30
Grasa
0,39 g
22
0,00 g
99+
Minerales
Potasio
656,00 mg
3
170,00 mg
99+
Hierro
1,02 mg
12
1,30 mg
11
Sodio
2,00 mg
18
No disponible
Calcio
39,00 mg
8
12,00 mg
29
Magnesio
43,00 mg
2
8,00 mg
27
Zinc
0,29 mg
9
0,10 mg
23
Fósforo
62,00 mg
4
39,00 mg
9
Manganeso
0,26 mg
17
0,40 mg
9
Cobre
0,21 mg
7
0,10 mg
22
Selenio
3,00 mcg
4
No disponible
Ácidos Grasos
Omega 3s
3,00 mg
35
No disponible
Omega 6s
16,00 mg
99+
No disponible
Esterol
Contenido de Agua
20,53 g
99+
No disponible
Ceniza
1,60 g
4
0,80 g
13
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
282,00 kcal
2
77,00 kcal
9
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías en forma congelada
No disponible
No disponible
Calorías en forma seca
290,00 kcal
18
No disponible
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
461,00 kcal
1
60,00 kcal
22
Calorías en el Mermelada
384,00 kcal
2
238,00 kcal
22
Calorías en Tarta
321,00 kcal
13
320,00 kcal
14
Características
Tipo
Tropical
Hortaliza
Temporada
Primavera, Verano
Primavera, Verano
Variedades
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo
Amarillo brillante, Naranja
Dentro Color
Marrón
Naranja
Forma
Óvalo
Redondo
Textura
Carnoso
Jugoso
Gusto
Dulce
NA
Origen
Irak
Chile, Perú
Crece sobre
Arboles
Arbustos
Cultivo
Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena
NA
pH Suelo
8-10
5-6.1
Condiciones Climáticas
Caliente, Calentar
NA
Hechos
Datos acerca
- La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
- La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
NA
En Bebidas Alcohólicas
Vino
No Disponible
No
Cerveza
No Disponible
Yes
Spirits
No Disponible
No
Cócteles
No Disponible
Yes
Producción
Cima Productor
Egipto
NA
Otros Países
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos
NA
Top Importador
India
Países Bajos
Cima Exportador
Emiratos Árabes Unidos
Colombia
Nombre Científico
Nombre Botánico
Phoenix Dactylifera
Physalis Peruviana
Sinónimo
No disponible
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Liliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Arecidae
Asteridae
Orden
Arecales
Solanales
Familia
Arecaceae
Solanaceae
Género
Fénix
Physalis
Especies
P. dactylifera
Physalis
Grupo Genérico
Palma
No Disponible
