Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso
Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné
Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante
El tratamiento de los cabellos teñidos
Alergia
Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias
-
Efectos Secundarios
Reacción alérgica
-
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
✔
✘
✔
✘
Mujeres en Período de Lactancia
✔
✘
✔
✘
Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
11,94 g14,00 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
6,50 g1,00 g
0
10.4
👆🏻
Azúcar
4,42 g8,00 g
0
63.35
👆🏻
Proteína
1,20 g2,00 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteína Razón de Carbohidratos
0,100,14
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg0,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,04 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,05 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,16 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,33 mg-
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg2,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
26,20 mg9,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg0,10 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg1,90 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg0,00 mcg
0
834
👆🏻
Choline
12,30 mg0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Grasa
0,65 g0,40 g
0
33.49
👆🏻
Minerales
Potasio
151,00 mg110,00 mg
42
840
👆🏻
Hierro
0,69 mg0,65 mg
0.06
9
👆🏻
Sodio
1,00 mg0,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcio
25,00 mg8,80 mg
1
100
👆🏻
Magnesio
22,00 mg18,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,42 mg0,35 mg
0
2.7
👆🏻
Fósforo
29,00 mg36,10 mg
0
113
👆🏻
Manganeso
0,67 mg0,18 mg
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,09 mg0,10 mg
0
2
👆🏻
Selenio
0,20 mcg0,70 mcg
0
63.7
👆🏻
Ácidos Grasos
Omega 3s
126,00 mg44,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
249,00 mg48,00 mg
0
1689
👆🏻
Esterol
Fitosterol
12,00 mg9,00 mg
0
87
👆🏻
Contenido de Agua
85,75 g87,00 g
0
95.23
👆🏻
Ceniza
0,46 g0,40 g
0
87.1
👆🏻
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
53,00 kcal60,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
52,00 kcal60,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorías en forma congelada
52,00 kcal60,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorías en forma seca
363,00 kcal264,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorías en Formar Enlatado
91,00 kcal60,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
68,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorías en el Mermelada
150,00 kcal150,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorías en Tarta
169,00 kcal240,00 kcal
80
450
👆🏻
Tipo
Baya
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical
Temporada
Verano
Principios del otoño, Verano
Variedades
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus
Variedad Sin semilla
✔
✘
✔
✘
Color
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo
Magenta, Rosado
Dentro Color
Rosado
Blanco
Forma
Cónico
Óvalo
Textura
Jugoso
Carnoso
Gusto
Dulce
Bland
Origen
Europa, Asia del Norte
Centroamérica, México
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Franco arenoso
-
pH Suelo
5.8-6.55.5-7
3.5
10
👆🏻
Condiciones Climáticas
Frío
-
Datos acerca
- Existen más de 200 variedades de frambuesas.
- En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
- Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
La fruta del dragón es rica en antioxidantes y rica en fibra.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
✔
✘
✔
✘
Cerveza
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cócteles
✔
✘
✔
✘
Producción
Cima Productor
Rusia
-
Otros Países
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America
-
Top Importador
Estados Unidos de America
China
Cima Exportador
Polonia
Vietnam
Nombre Botánico
Rubus Idaeus
Hylocereus undatus
Sinónimo
Rubus Idaeus
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
-
Clase
Magnoliopsida
-
Subclase
Rosidae
Liliidae
Orden
Rosales
Caryophyllales
Familia
Rosaceae
Cactaceae
Género
Rubus
Hylocereus
Especies
R. idaeus
H. undatus
Grupo Genérico
Rosa
Cactus