Fresa

Grosella Negra

Fresa vs Grosella Negra

Fresa

Grosella Negra

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento

Tratamiento de la artritis, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa

Actúa como crema hidratante, Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos

Dolores abdominales, Asma, Conjuntivitis, Eczema, Comezón, Pólipos nasales, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Hinchazón

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Diarrea, Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits Frutas have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits Frutas have it !

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits Frutas have it !

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits Frutas have it !

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

Uva pasa Inform..

⊕

▶

▼

7,68 g

Rank: 64 (Overall)▶

15,40 g

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Aguacate Información

⊕

▶

15.9 (Naranja China..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Fibra

Maracuyá Inform..

⊕

▶

▼

2,00 g

Rank: 26 (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Mora Información

⊕

▶

2.9 (Higo Informac..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Azúcar

Fecha Informaci..

⊕

▶

▼

4,89 g

Rank: 46 (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Bilberry Información

⊕

▶

10.58 (Mandarina Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Proteína

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

0,67 g

Rank: 43 (Overall)▶

1,40 g

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

1.3 (Longan Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.1 Proteína Razón de Carbohidratos

Tomate de árbol..

⊕

▶

▼

0,09

Rank: 16 (Overall)▶

0,09

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.1 (Frambuesa Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Vitaminas

3.3.1 Vitamina A (Retinol)

Calabaza Inform..

⊕

▶

▼

1,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

12,00 mcg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Granada Información

⊕

▶

42 (Tomate Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4.1 Vitamina B1 (Tiamina)

Tamarindo Infor..

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 35 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.053 (Boysenberry I..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5.1 Vitamina B2 (Riboflavina)

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 36 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.066 (Fecha Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6.1 Vitamina B3 (Niacina)

Physalis Inform..

⊕

▶

▼

0,39 mg

Rank: 37 (Overall)▶

0,30 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

0.54 (Coco Informac..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

Aguacate Inform..

⊕

▶

▼

0,13 mg

Rank: 45 (Overall)▶

0,40 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Lychee Información

⊕

▶

0.24 (Albaricoque I..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.8.2 Vitamina B6 (Piridoxina)

Plátano Informa..

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 38 (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.086 (Uva Informaci..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.8.4 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

Aguacate Inform..

⊕

▶

▼

24,00 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

16 (Mandarina Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.8.6 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

Guayaba Informa..

⊕

▶

▼

58,80 mg

Rank: 13 (Overall)▶

181,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Aceituna Información

⊕

▶

31.2 (Toronja Rosa ..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.8.7 Vitamina E (Tocoferol)

Aceituna Inform..

⊕

▶

▼

0,29 mg

Rank: 24 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

0.5 (Physalis Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

5.2.2 Vitamina K (Phyllochinone)

Verde Kiwi Info..

⊕

▶

▼

2,20 mcg

Rank: 26 (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Naranja Información

⊕

▶

5.1 (Arándano Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.9.1 Licopeno

Guayaba Informa..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Aguacate Información

⊕

▶

1419 (Toronja Rosa ..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.1 Luteína+Zeaxantina

Caqui Japonés I..

⊕

▶

▼

26,00 mcg

Rank: 27 (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Piña Información

⊕

▶

85 (Cereza Dulce ..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.2 Choline

Aguacate Inform..

⊕

▶

▼

5,70 mg

Rank: 21 (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

6.7 (Tomate Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.12 Grasa

Coco Información

⊕

▶

▼

0,30 g

Rank: 28 (Overall)▶

0,40 g

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Physalis Información

⊕

▶

1.17 (Granada Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13 Minerales

7.13.1 Potasio

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

153,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

322,00 mg

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Aceituna Información

⊕

▶

250 (Azufaifo Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.2 Hierro

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

0,41 mg

Rank: 28 (Overall)▶

1,54 mg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Pomelo Blanco Información

⊕

▶

0.69 (Frambuesa Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.3 Sodio

Aceituna Inform..

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

2,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Naranja Información

⊕

▶

26.2 (Jambul Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.4 Calcio

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

16,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

55,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Longan Información

⊕

▶

20 (Papaya Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.5 Magnesio

Tamarindo Infor..

⊕

▶

▼

13,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

24,00 mg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

16 (Boysenberry I..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.6 Zinc

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

0,14 mg

Rank: 19 (Overall)▶

0,27 mg

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.22 (Uva pasa Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.7 Fósforo

Coco Información

⊕

▶

▼

24,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

59,00 mg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

27 (Grosella Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.8 Manganeso

Bilberry Inform..

⊕

▶

▼

0,39 mg

Rank: 10 (Overall)▶

0,26 mg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.232 (Berenjena Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.9 Cobre

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 42 (Overall)▶

0,09 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.127 (Uva Informaci..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.10 Selenio

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

0,40 mcg

Rank: 13 (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

3 (Fecha Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.14 Ácidos Grasos

7.14.1 Omega 3s

Chirimoya Infor..

⊕

▶

▼

65,00 mg

Rank: 12 (Overall)▶

72,00 mg

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Sandía Información

⊕

▶

35 (Rojo Grosella..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.14.2 Omega 6s

Aguacate Inform..

⊕

▶

▼

90,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

107,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Jambul Información

⊕

▶

122 (Oro kiwi Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.15 Esterol

7.15.1 Fitosterol

Aguacate Inform..

⊕

▶

▼

12,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul Información

⊕

▶

18 (Albaricoque I..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.16 Contenido de Agua

Pepino Informac..

⊕

▶

▼

90,95 g

Rank: 8 (Overall)▶

81,96 g

Rank: 51 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

80.32 (Caqui Japonés..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.17 Ceniza

Bilberry Inform..

⊕

▶

▼

0,40 g

Rank: 33 (Overall)▶

0,86 g

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

1.85 (Uva pasa Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

8 Calorías

8.1 Tamaño de la Porción

100 g

8.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

Uva pasa Inform..

⊕

▶

▼

33,00 kcal

Rank: 35 (Overall)▶

63,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Pepino Información

⊕

▶

68 (Guayaba Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

Coco Información

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Pepino Información

⊕

▶

75 (Chirimoya Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.4 Calorías en forma congelada

Tamarindo Infor..

⊕

▶

▼

35,00 kcal

Rank: 25 (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Rambutan Información

⊕

▶

64 (Mora Informac..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.5 Calorías en forma seca

Feijoa Informac..

⊕

▶

▼

375,00 kcal

Rank: 7 (Overall)▶

283,00 kcal

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

300 (Naranja Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.6 Calorías en Formar Enlatado

Coco Información

⊕

▶

▼

92,00 kcal

Rank: 7 (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tomate Información

⊕

▶

82 (Rambutan Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.7 Calorías en el alimentos

8.7.1 Calorías en Jugo

Fecha Informaci..

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

108,00 kcal

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Tomate Información

⊕

▶

75 (Bilberry Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.7.2 Calorías en el Mermelada

Huckleberry Inf..

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

183,00 kcal

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Clementine Información

⊕

▶

238 (Physalis Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.7.3 Calorías en Tarta

Higo Información

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

270,00 kcal

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Panapen Información

⊕

▶

280 (Lychee Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

9 Características

9.1 Tipo

Baya

9.2 Temporada

Primavera, Verano

Verano

9.3 Variedades

Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben esperanza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Grande Ben, ébano, Foxendown, Titania y Ben Alder

9.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits Frutas have it !

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits Frutas have it !

9.5 Color

Rojo brillante

Negro

9.6 Dentro Color

Rosado

Gris

9.7 Forma

Cónico

Redondo

9.8 Textura

Jugoso

9.9 Gusto

Agrio - Dulce

Tart

9.10 Origen

Europa

Asia, Europa

9.11 Crece sobre

Arbustos

Arboles

9.12 Cultivo

9.12.1 Tipo de Suelo

Marga

Franco arenoso, Bien drenado

9.12.2 pH Suelo

6-6.5

9.12.3 Condiciones Climáticas

Frío

Frío, Húmedo

10 Hechos

10.1 Datos acerca

La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.

La vida de las plantas de grosella negro es de 20-30 años.
El aceite extraído de las semillas de grosella negra se utiliza en la producción de productos para el cuidado de la piel.

10.2 En Bebidas Alcohólicas

10.2.1 Vino

✔ ✘

92% Low Calorie Fruits Frutas have it !

✔ ✘

92% Low Calorie Fruits Frutas have it !

10.2.2 Cerveza

✔ ✘

89% Low Calorie Fruits Frutas have it !

✔ ✘

89% Low Calorie Fruits Frutas have it !

10.2.3 Spirits