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Morango
Morango

Groselha preta
Groselha preta



ADD
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Morango
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Groselha preta

Morango vs Groselha preta

Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa
Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados
Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

7,68 g15,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g3,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,89 g7,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,67 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

1,00 mcg12,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,13 mg0,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

58,80 mg181,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,29 mg1,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg14,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

26,00 mcg15,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,70 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,30 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

153,00 mg322,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,41 mg1,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

16,00 mg55,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

13,00 mg24,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,14 mg0,27 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg59,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,39 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

65,00 mg72,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

90,00 mg107,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,95 g81,96 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,86 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

33,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

32,00 kcal63,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

35,00 kcal63,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

375,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

92,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

41,00 kcal108,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal183,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

260,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga

Estação

Primavera, Verão
Verão

Variedades

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder

Sem sementes Variedade

Cor

Vermelho brilhante
Preto

Dentro de Cor

Rosa
Cinzento

Forma

Cônico
Redondo

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Sour-Sweet
Tarte

Origem

Europa
Ásia, Europa

Cresce sobre

Arbustos
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda
Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

6-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Frio, Umectante

Fatos

Fatos sobre

  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  • A vida de planta groselha negra é de 20-30 anos.
  • O óleo extraído de sementes de groselha preta é usado na produção de produtos de cuidados da pele.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
Rússia

Outros países

Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey
Nova Zelândia, Polônia, Reino Unido, Estados Unidos da America

Top do Importador

Canadá
-

Top Exportador

Estados Unidos da America
-

Nome científico

Nome botânico

Fragaria Ananassa
Ribes nigrum

Sinônimo

Fragaria × ananassa
R. nigrum chlorocarpum forma ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Rosales
Saxifragales

Família

Rosaceae
Grossulariaceae

Gênero

Fragaria
Ribes

Espécies

F. ananassa
R. nigrum

Grupo genérico

Rosa
Saxifrage