Fresa

Oro kiwi

Fresa vs Oro kiwi

Fresa

Oro kiwi

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento

El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

7,68 g14,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

4,89 g10,98 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,67 g1,23 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

1,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,13 mg0,50 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

24,00 mcg34,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

58,80 mg105,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,29 mg1,49 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg5,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

26,00 mcg114,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,70 mg5,00 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,30 g0,56 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

153,00 mg316,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,41 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

16,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,14 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

24,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,39 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,05 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcg3,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

65,00 mg163,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

90,00 mg122,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

12,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

90,95 g83,22 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,40 g0,76 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

33,00 kcal60,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

35,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

375,00 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

92,00 kcal105,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

No disponible61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponible245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponible345,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Tropical

4.2 Temporada

Primavera, Verano

Primavera, Verano, Invierno

4.3 Variedades

Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar

Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo brillante

Marrón, Amarillo

4.6 Dentro Color

Rosado

Amarillo

4.7 Forma

Cónico

Óvalo

4.8 Textura

Jugoso

Suculento

4.9 Gusto

Agrio - Dulce

Dulce

4.10 Origen

Europa

China

4.11 Crece sobre

Arbustos

Vides

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6-6.55-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío

Frío, Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.

El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Estados Unidos de America