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Fruta Milagrosa vs Boysenberry Nutrición

Fruta Milagrosa
Boysenberry
Boysenberry vs Fruta Milagrosa Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
5,40 g  
99+
12,20 g  
39
Fibra
5,40 g  
8
5,30 g  
9
Azúcar
0,00 g  
99+
6,90 g  
99+
Proteína
1,00 g  
25
1,10 g  
21
Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,09  
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
19
Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,04 mg  
25
Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,77 mg  
14
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,25 mg  
24
Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,06 mg  
31
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg  
33
63,00 mcg  
2
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
1,33 mg  
99+
3,10 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,78 mg  
15
0,87 mg  
14
Vitamina K (Phyllochinone)
-  
7,80 mcg  
10
Licopeno
-  
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
-  
118,00 mcg  
14
Choline
-  
10,20 mg  
7
Grasa
0,40 g  
21
0,26 g  
30
Minerales
  
  
Potasio
-  
139,00 mg  
99+
Hierro
-  
0,85 mg  
15
Sodio
-  
1,00 mg  
20
Calcio
-  
27,00 mg  
16
Magnesio
-  
16,00 mg  
18
Zinc
-  
0,22 mg  
13
Fósforo
-  
27,00 mg  
19
Manganeso
-  
0,55 mg  
8
Cobre
-  
0,08 mg  
29
Selenio
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
-  
50,00 mg  
16
Omega 6s
-  
98,00 mg  
19
Esterol
  
  
Fitosterol
-  
15,00 mg  
13
Contenido de Agua
80,50 g  
99+
85,90 g  
36
Ceniza
0,50 g  
27
0,54 g  
23
Calorías >>
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