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Fruta Ugli vs Maracuyá


Maracuyá vs Fruta Ugli


Beneficios

Beneficios de la Salud
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales   
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa   

Beneficios Generales
Te da energía   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Limpieza de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel   

Beneficios Cabello
NA   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación   
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,00 g   
99+
23,40 g   
9

Fibra
2,00 g   
26
10,40 g   
1

Azúcar
8,00 g   
36
11,20 g   
16

Proteína
1,00 g   
25
2,20 g   
9

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
No disponible   
0,13 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
No disponible   
1,50 mg   
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
70,00 mg   
8
30,00 mg   
28

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,70 mcg   
30

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
7,60 mg   
13

Grasa
No disponible   
0,70 g   
10

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
348,00 mg   
13

Hierro
No disponible   
1,60 mg   
8

Sodio
No disponible   
28,00 mg   
2

Calcio
No disponible   
12,00 mg   
29

Magnesio
No disponible   
29,00 mg   
6

Zinc
No disponible   
0,10 mg   
23

Fósforo
No disponible   
68,00 mg   
3

Cobre
No disponible   
0,09 mg   
25

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
1,00 mg   
37

Omega 6s
No disponible   
410,00 mg   
3

Esterol
  
  

Contenido de Agua
No disponible   
72,93 g   
99+

Ceniza
No disponible   
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
45,00 kcal   
28
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
97,00 kcal   
5

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
410,00 kcal   
5

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
110,00 kcal   
5

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
51,00 kcal   
29

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
330,00 kcal   
7

Calorías en Tarta
No disponible   
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Agrios   
Tropical   

Temporada
Seco   
Todas las temporadas   

Variedades
NA   
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja, Amarillo   
Púrpura, Amarillo   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Suculento   
Jugoso   

Gusto
Dulce   
Dulce, Tart   

Origen
Jamaica   
Argentina, Brasil, Paraguay   

Crece sobre
Arboles   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa   
Franco arenoso   

pH Suelo
5.5-6   
6.5-7.5   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Libre de heladas, Soleado, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica   
Brasil   

Otros Países
NA, Estados Unidos de America   
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú   

Top Importador
Europa   
Brasil   

Cima Exportador
Jamaica   
Ecuador   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Passiflora edulis   

Sinónimo
Tangelo, citrus tangelo   
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
NA   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Sapindales   
Malpighiales   

Familia
Rutaceae   
Passifloraceae   

Género
Agrios   
Passiflora   

Especies
C. reticulata × paradisi   
P. edulis   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Flor de la pasión   

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