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Fruta Ugli
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Mango
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Fruta Ugli y Mango

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales
Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares
1.1.1 Beneficios Generales
Te da energía
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Limpieza de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
NA
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación
Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
11,00 g15,00 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g1,60 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
8,00 g13,70 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g0,80 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,05
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
No disponible54,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
No disponible0,04 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
No disponible0,70 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,20 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible0,12 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible43,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
70,00 mg36,40 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,90 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible4,20 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible3,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible23,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible7,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
No disponible0,38 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
No disponible168,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
No disponible0,16 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
No disponible1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
No disponible11,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
No disponible10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
No disponible0,09 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
No disponible14,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
No disponible0,06 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
No disponible0,11 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible0,60 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
No disponible51,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
No disponible19,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
No disponible83,46 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
No disponible0,36 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
45,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible60,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible60,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible314,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible75,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal50,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
260,00 kcal250,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible120,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Agrios
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Seco
Primavera, Verano
4.3 Variedades
NA
Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja, Amarillo
Naranja, Rojo, Amarillo
4.6 Dentro Color
Amarillo cremoso
Amarillo
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Suculento
Carnoso
4.9 Gusto
Dulce
Dulce
4.10 Origen
Jamaica
Asia del Sur
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcillosa
Arcilla, Marga, Arena
4.12.2 pH Suelo
5.5-64.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Calentar
Húmedo, Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  • Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
  • Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Jamaica
India
5.3.2 Otros Países
NA, Estados Unidos de America
Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia
5.3.3 Top Importador
Europa
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Jamaica
México
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Mangifera Indica
6.2 Sinónimo
Tangelo, citrus tangelo
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
NA
Magnoliophyta
7.5 Clase
Desconocido
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Sapindales
Sapindales
7.8 Familia
Rutaceae
Anacardiaceae
7.9 Género
Agrios
Mangifera
7.10 Especies
C. reticulata × paradisi
M. indica
7.11 Grupo Genérico
Fruta cítrica
Anacardo