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Gotas de Miel y Aguacate


Aguacate y Gotas de Miel


Beneficios

Beneficios de la Salud
Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica  

Beneficios Generales
Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Urticaria, Ronquera, Picor en los ojos, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Congestión nasal, Náusea, Erupción cutánea, Sibilancias  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
9,09 g  
99+
1,00 g  
99+

Fibra
0,80 g  
40
6,70 g  
5

Azúcar
8,12 g  
99+
0,70 g  
99+

Proteína
0,54 g  
99+
2,00 g  
10

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,24  
4

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
26
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
34
1,70 mg  
3

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg  
99+
1,40 mg  
1

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg  
16
0,30 mg  
4

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg  
16
81,00 mcg  
1

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
18,00 mg  
39
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg  
99+
2,10 mg  
3

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
21,00 mcg  
2

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
27,00 mcg  
29
271,00 mcg  
5

Choline
7,60 mg  
16
14,20 mg  
2

Grasa
0,14 g  
39
14,70 g  
3

Minerales
  
  

Potasio
228,00 mg  
32
485,00 mg  
7

Hierro
0,17 mg  
99+
0,50 mg  
24

Sodio
18,00 mg  
6
7,00 mg  
12

Calcio
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30

Magnesio
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Zinc
0,09 mg  
24
0,60 mg  
4

Fósforo
11,00 mg  
35
52,00 mg  
6

Manganeso
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cobre
0,02 mg  
99+
0,20 mg  
8

Selenio
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
33,00 mg  
23
236,00 mg  
2

Omega 6s
26,00 mg  
99+
1.689,00 mg  
1

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
87,00 mg  
1

Contenido de Agua
89,82 g  
14
73,20 g  
99+

Ceniza
0,41 g  
33
1,60 g  
4

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
36,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
5

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
36,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
5

Calorías en forma congelada
36,00 kcal  
99+
172,40 kcal  
5

Calorías en forma seca
268,00 kcal  
33
686,40 kcal  
2

Calorías en Formar Enlatado
36,00 kcal  
99+
-  

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
306,00 kcal  
2

Calorías en el Mermelada
290,00 kcal  
11
222,00 kcal  
23

Calorías en Tarta
310,00 kcal  
18
288,00 kcal  
25

Características

Tipo
Melón  
Baya, Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Verano  

Variedades
Carne verde, Corteza de amarillo y Naranja carne  
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde, Amarillo  
Verde oscuro  

Dentro Color
Verde claro  
Blanco  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Mantecoso  

Origen
Francia  
México, Centroamérica  

Crece sobre
-  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado  
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado  

pH Suelo
6-6.5  
6-6.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Húmedo, sin Heladas  

Hechos

Datos acerca
  • El peso medio del melón es de 6 libras.
  • 90% de un rocío de miel es el agua.
  • Melones pueden ser 15-22 mm de largo.
  
  • Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
  • Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
México  

Otros Países
Brasil, Egipto, India, Irán, México, Marruecos, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America  

Top Importador
-  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
-  
México  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo  
Persea Americana  

Sinónimo
Cucumis Melo Inodorus  
Persea Gratissima  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Magnollidae  

Orden
Cucurbitales  
Laurales  

Familia
Cucurbitaceae  
Lauraceae  

Género
Cucumis  
Persea  

Especies
C. melo  
P. Americana  

Grupo Genérico
Calabaza  
Laurel  

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