Grosella Negra

Aguacate

Grosella Negra y Aguacate

Grosella Negra

Aguacate

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

Actúa como crema hidratante, Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas

Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Asma, Conjuntivitis, Eczema, Comezón, Pólipos nasales, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Hinchazón

Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Diarrea, Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina

Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

15,40 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

No disponible6,70 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

No disponible0,70 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,40 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,24

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

12,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,40 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

No disponible81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

181,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,00 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

No disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible271,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponible14,20 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,40 g14,70 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

322,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

1,54 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

55,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

24,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,27 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

59,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,26 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,09 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selenio

No disponible0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

72,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

107,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible87,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

81,96 g73,20 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,86 g1,60 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

63,00 kcal160,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible172,40 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

283,00 kcal686,40 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

108,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

183,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

270,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Baya, Fruta de árbol, Tropical

4.2 Temporada

Verano

4.3 Variedades

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben esperanza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Grande Ben, ébano, Foxendown, Titania y Ben Alder

Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Negro

Verde oscuro

4.6 Dentro Color

Gris

Blanco

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Jugoso

4.9 Gusto

Tart

Mantecoso

4.10 Origen

Asia, Europa

México, Centroamérica

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Franco arenoso, Bien drenado

Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado

4.12.2 pH Suelo

6-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Húmedo

Húmedo, sin Heladas

5 Hechos

5.1 Datos acerca

La vida de las plantas de grosella negro es de 20-30 años.
El aceite extraído de las semillas de grosella negra se utiliza en la producción de productos para el cuidado de la piel.