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Manzana Verde
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Manzana Verde

Higo y Manzana Verde

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa
Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
1.1.1 Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados
1.3 Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
19,20 g13,81 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,90 g2,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
16,30 g10,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g0,30 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,02
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
7,00 mcg3,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg0,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg0,10 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg3,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,00 mg4,60 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,11 mg0,20 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg2,20 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
1.12.3 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
1.12.5 Luteína+Zeaxantina
9,00 mcg29,00 mcg
Piña Frutas
0 834
1.12.6 Choline
4,70 mg3,40 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
1.13 Grasa
0,30 g0,20 g
Physalis Frutas
0 33.49
1.14 Minerales
1.14.1 Potasio
232,00 mg107,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
1.14.2 Hierro
0,37 mg0,10 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
1.14.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
1.14.4 Calcio
35,00 mg6,00 mg
Longan Frutas
1 100
1.14.5 Magnesio
17,00 mg5,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
1.14.6 Zinc
0,15 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 2.7
1.14.7 Fósforo
14,00 mg11,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
1.14.8 Manganeso
0,13 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 3.3
1.14.9 Cobre
0,07 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 2
1.14.10 Selenio
0,20 mcg0,00 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
1.15 Ácidos Grasos
1.15.1 Omega 3s
0,00 mg9,00 mg
Sandía Frutas
0 318
1.15.2 Omega 6s
144,00 mg43,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
1.16 Esterol
1.16.1 Fitosterol
31,00 mg12,00 mg
Jambul Frutas
0 87
1.17 Contenido de Agua
79,11 g85,60 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
1.18 Ceniza
0,66 g0,20 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
2 Calorías
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
74,00 kcal52,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
2.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible48,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
2.4 Calorías en forma congelada
71,42 kcal48,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
2.5 Calorías en forma seca
249,00 kcal243,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
2.6 Calorías en Formar Enlatado
69,00 kcal67,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
2.7 Calorías en el alimentos
2.7.1 Calorías en Jugo
65,00 kcal47,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.7.2 Calorías en el Mermelada
360,00 kcal200,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
2.7.3 Calorías en Tarta
450,00 kcal265,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Fruta de árbol
Fruta de árbol
3.2 Temporada
Verano, Invierno
Todas las temporadas
3.3 Variedades
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo
Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley
3.4 Variedad Sin semilla
3.5 Color
Verde, Púrpura, Rojo
Verde, Rojo, Amarillo
3.6 Dentro Color
Rosado
Blanco
3.7 Forma
Cónico
Redondo
3.8 Textura
Carnoso
Crujiente
3.9 Gusto
Dulce
Dulce, Agridulce
3.10 Origen
Asia occidental
Asia Central, Oriente Medio Asia
3.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso
Marga
3.12.2 pH Suelo
5-76-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
3.12.3 Condiciones Climáticas
Seco, Calentar
Frío
4 Hechos
4.1 Datos acerca
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  • Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
  • Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.
  • Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
4.2 En Bebidas Alcohólicas
4.2.1 Vino
4.2.2 Cerveza
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cócteles
4.3 Producción
4.3.1 Cima Productor
Turquía
China
4.3.2 Otros Países
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America
Chile, Francia, India, Irán, Italia, Polonia, Rusia, Turquía, Estados Unidos de America
4.3.3 Top Importador
Francia
Rusia
4.3.4 Cima Exportador
Turquía
China
5 Nombre Científico
5.1 Nombre Botánico
Ficus carica
Malus Domestica
5.2 Sinónimo
No disponible
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
6 Clasificación
6.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclase
Alismidae
Rosidae
6.7 Orden
Rosales
Rosales
6.8 Familia
Moraceae
Rosaceae
6.9 Género
Ficus
Malus
6.10 Especies
Ficus carica
M. domestica
6.11 Grupo Genérico
Mora
Rosa