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Jambul
Jambul

Mora de los Pantanos
Mora de los Pantanos



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Jambul
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Mora de los Pantanos

Jambul vs Mora de los Pantanos

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, NA
NA
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
14,00 g8,60 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,60 gNo disponible
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponibleNo disponible
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g2,40 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,28
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcgNo disponible
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,07 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg0,90 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponibleNo disponible
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mgNo disponible
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg158,00 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponibleNo disponible
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponibleNo disponible
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,23 g0,80 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
55,00 mgNo disponible
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
1,41 mg0,70 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
26,20 mgNo disponible
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
11,65 mg18,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
35,00 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
No disponibleNo disponible
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
15,60 mg35,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
No disponibleNo disponible
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
No disponibleNo disponible
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
No disponibleNo disponible
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg0,00 mg
Manzana
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
0,00 mgNo disponible
Manzana
0 87
2.9 Contenido de Agua
84,75 g87,00 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,50 g1,20 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal51,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
80,00 kcal61,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
120,00 kcal50,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
300,00 kcal280,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya
4.2 Temporada
Monzón, Verano
Invierno
4.3 Variedades
Ram Jarnun y Paras
No disponible
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Magenta, Púrpura
Naranja, Rosado, Amarillo
4.6 Dentro Color
Púrpura
Naranja
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Astringente, Dulce
Agridulce
4.10 Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
Tundra artica
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado
Marga, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6.5-7.53.5-5
Aguacate
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia
Frío, Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
Noruega
5.3.2 Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
No Disponible
Noruega
5.3.4 Cima Exportador
India
Finlandia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Syzygium cumini
Rubus chamaemorus
6.2 Sinónimo
Eugenia cumini
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Myrtales
Rosales
7.8 Familia
Myrtaceae
Rosaceae
7.9 Género
Syzygium
Rubus
7.10 Especies
S. cumini
R. chamaemorus
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible