×

Jambul
Jambul

Mora de los Pantanos
Mora de los Pantanos



ADD
Compare
X
Jambul
X
Mora de los Pantanos

Jambul y Mora de los Pantanos

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, NA
NA
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
14,00 g8,60 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,60 gNo disponible
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponibleNo disponible
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g2,40 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,28
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcgNo disponible
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg0,90 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponibleNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg158,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponibleNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponibleNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,23 g0,80 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
55,00 mgNo disponible
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
1,41 mg0,70 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
26,20 mgNo disponible
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
11,65 mg18,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
35,00 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
No disponibleNo disponible
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
15,60 mg35,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
No disponibleNo disponible
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
No disponibleNo disponible
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
No disponibleNo disponible
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg0,00 mg
Manzana
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
0,00 mgNo disponible
Manzana
0 87
2.9 Contenido de Agua
84,75 g87,00 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,50 g1,20 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal51,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
2.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
2.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
2.5 Calorías en forma seca
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
2.7 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Frutas
17 443
2.9 Calorías en el alimentos
2.9.1 Calorías en Jugo
80,00 kcal61,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.9.3 Calorías en el Mermelada
120,00 kcal50,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
2.9.5 Calorías en Tarta
300,00 kcal280,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya
3.2 Temporada
Monzón, Verano
Invierno
3.3 Variedades
Ram Jarnun y Paras
No disponible
3.4 Variedad Sin semilla
3.5 Color
Negro, Magenta, Púrpura
Naranja, Rosado, Amarillo
3.6 Dentro Color
Púrpura
Naranja
3.7 Forma
Óvalo
Óvalo
3.8 Textura
Jugoso
Jugoso
3.9 Gusto
Astringente, Dulce
Agridulce
3.10 Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
Tundra artica
3.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado
Marga, Bien drenado
3.12.2 pH Suelo
6.5-7.53.5-5
Aguacate
3.5 10
3.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia
Frío, Calentar
4 Hechos
4.1 Datos acerca
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
4.2 En Bebidas Alcohólicas
4.2.1 Vino
4.2.2 Cerveza
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cócteles
4.3 Producción
4.3.1 Cima Productor
India
Noruega
4.3.2 Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America
4.3.3 Top Importador
No Disponible
Noruega
4.3.4 Cima Exportador
India
Finlandia
5 Nombre Científico
5.1 Nombre Botánico
Syzygium cumini
Rubus chamaemorus
5.2 Sinónimo
Eugenia cumini
No disponible
6 Clasificación
6.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
6.7 Orden
Myrtales
Rosales
6.8 Familia
Myrtaceae
Rosaceae
6.9 Género
Syzygium
Rubus
6.10 Especies
S. cumini
R. chamaemorus
6.11 Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible