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Jambul
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Albaricoque
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Albaricoque

Jambul y Albaricoque

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, NA
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
14,00 g11,00 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.3 Fibra
0,60 g2,00 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.4 Azúcar
No disponible9,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g1,40 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.2 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,13
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg96,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg0,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.5.2 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,24 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.5.4 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.7.1 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible9,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.8.1 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg10,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.8.2 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,89 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.8.3 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible3,30 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.8.4 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
1.5.1 Luteína+Zeaxantina
No disponible89,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.2.1 Choline
No disponible2,80 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.3 Grasa
0,23 g0,40 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.4 Minerales
2.4.1 Potasio
55,00 mg259,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.5.2 Hierro
1,41 mg0,40 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.5.3 Sodio
26,20 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.2 Calcio
11,65 mg13,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.4 Magnesio
35,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
No disponible0,20 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.8 Fósforo
15,60 mg23,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.10 Manganeso
No disponible0,08 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.12 Cobre
No disponible0,08 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.13 Selenio
No disponible0,10 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.3 Omega 6s
0,00 mg77,00 mg
Manzana
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
0,00 mg18,00 mg
Manzana
0 87
2.9 Contenido de Agua
84,75 g86,35 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,50 g0,75 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal48,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.7 Calorías en forma seca
No disponible241,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.8 Calorías en Formar Enlatado
No disponible63,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.9 Calorías en el alimentos
3.9.1 Calorías en Jugo
80,00 kcal58,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.9.3 Calorías en el Mermelada
120,00 kcal200,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.9.5 Calorías en Tarta
300,00 kcal265,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Monzón, Verano
Verano
4.3 Variedades
Ram Jarnun y Paras
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Magenta, Púrpura
Naranja, Amarillento-anaranjado
4.6 Dentro Color
Púrpura
Amarillo
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Carnoso
4.9 Gusto
Astringente, Dulce
Suave, Dulce
4.10 Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
China
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6.5-7.56.5-8
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia
Seco, Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
Turquía
5.3.2 Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán
5.3.3 Top Importador
No Disponible
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
India
Francia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Syzygium cumini
Prunus armeniaca
6.2 Sinónimo
Eugenia cumini
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Myrtales
Rosales
7.8 Familia
Myrtaceae
Rosaceae
7.9 Género
Syzygium
Prunus
7.10 Especies
S. cumini
P. armeniaca
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Rosa