Jambul y Maracuyá
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso
Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel
Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Protege el cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, NA
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
14,00 g
32
23,40 g
9
Fibra
0,60 g
39
10,40 g
1
Azúcar
No disponible
11,20 g
16
Proteína
1,00 g
26
2,20 g
9
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04
24
0,09
16
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
64,00 mcg
9
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,13 mg
6
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg
99+
1,50 mg
4
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible
14,00 mcg
21
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg
99+
30,00 mg
28
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible
0,70 mcg
30
Licopeno
No disponible
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible
0,00 mcg
36
Choline
No disponible
7,60 mg
13
Grasa
0,23 g
32
0,70 g
10
Minerales
Potasio
55,00 mg
99+
348,00 mg
13
Hierro
1,41 mg
10
1,60 mg
8
Sodio
26,20 mg
3
28,00 mg
2
Calcio
11,65 mg
31
12,00 mg
29
Magnesio
35,00 mg
3
29,00 mg
6
Zinc
No disponible
0,10 mg
23
Fósforo
15,60 mg
30
68,00 mg
3
Cobre
No disponible
0,09 mg
25
Selenio
No disponible
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
1,00 mg
37
Omega 6s
0,00 mg
99+
410,00 mg
3
Esterol
Fitosterol
0,00 mg
16
No disponible
Contenido de Agua
84,75 g
38
72,93 g
99+
Ceniza
0,50 g
26
0,80 g
13
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal
18
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
97,00 kcal
5
Calorías en forma congelada
No disponible
No disponible
Calorías en forma seca
No disponible
410,00 kcal
5
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
110,00 kcal
5
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
80,00 kcal
13
51,00 kcal
29
Calorías en el Mermelada
120,00 kcal
36
330,00 kcal
7
Calorías en Tarta
300,00 kcal
18
200,00 kcal
99+
Características
Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Tropical
Temporada
Monzón, Verano
Todas las temporadas
Variedades
Ram Jarnun y Paras
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Negro, Magenta, Púrpura
Púrpura, Amarillo
Dentro Color
Púrpura
Amarillo
Forma
Óvalo
Óvalo
Textura
Jugoso
Jugoso
Gusto
Astringente, Dulce
Dulce, Tart
Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
Argentina, Brasil, Paraguay
Crece sobre
Arboles
No Disponible
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado
Franco arenoso
pH Suelo
6.5-7.5
6.5-7.5
Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia
Libre de heladas, Soleado, Calentar
Hechos
Datos acerca
- La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
- Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
- Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
- El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
India
Brasil
Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú
Top Importador
No Disponible
Brasil
Cima Exportador
India
Ecuador
Nombre Científico
Nombre Botánico
Syzygium cumini
Passiflora edulis
Sinónimo
Eugenia cumini
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Dillenhidae
Orden
Myrtales
Malpighiales
Familia
Myrtaceae
Passifloraceae
Género
Syzygium
Passiflora
Especies
S. cumini
P. edulis
Grupo Genérico
No Disponible
Flor de la pasión
