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Mangostán Púrpura
Mangostán Púrpura

Frambuesa
Frambuesa



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Mangostán Púrpura
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Frambuesa

Mangostán Púrpura vs Frambuesa

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

Beneficios para la Piel

El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios Cabello

-
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

Alergia

Síntomas Alergia

-
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias

Efectos Secundarios

-
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,60 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,30 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

15,60 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,50 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

10,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,03 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,03 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

7,20 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,21 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

48,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,17 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

5,49 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,90 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,21 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,10 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

-126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

-12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

81,00 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,70 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

63,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

73,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

73,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

316,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

73,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

65,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

220,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

300,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Baya

Temporada

Invierno
Verano

Variedades

Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham

Variedad Sin semilla

Color

Púrpura
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Blanco
Rosado

Forma

Redondo
Cónico

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

-
Dulce

Origen

Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda
Europa, Asia del Norte

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

-
Franco arenoso

pH Suelo

5-65.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

-
Frío

Hechos

Datos acerca

Al mangostán morado se le suele llamar la «reina de las frutas».
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

-
Rusia

Otros Países

-
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Tailandia
Polonia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Garcinia mangostana
Rubus Idaeus

Sinónimo

Garcinia mangostana
Rubus Idaeus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

-
Magnoliophyta

Clase

-
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Rosidae

Orden

Malpighiales
Rosales

Familia

Clusiaceae
Rosaceae

Género

Garcinia
Rubus

Especies

G. mangostana
R. idaeus

Grupo Genérico

-
Rosa