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Mangostán Púrpura
Mangostán Púrpura

Piña
Piña



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Mangostán Púrpura
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Piña

Mangostán Púrpura y Piña

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

-
Evita la caída del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

-
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

-
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,60 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,30 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

15,60 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,50 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

10,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,03 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,03 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

7,20 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,21 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

48,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,17 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

5,49 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,90 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,21 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,10 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

-17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

-6,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

81,00 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,70 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

63,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

73,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

73,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

316,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

73,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

65,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

220,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

300,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Baya, Tropical

Temporada

Invierno
Otoño

Variedades

Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española

Variedad Sin semilla

Color

Púrpura
Amarillo

Dentro Color

Blanco
Amarillo

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

-
Fuerte, Dulce, Tart

Origen

Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda
Centroamérica, América del Sur

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

-
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5-65.5-6
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

-
Caliente, Soleado

Hechos

Datos acerca

Al mangostán morado se le suele llamar la «reina de las frutas».
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

-
Costa Rica

Otros Países

-
Brasil, India, Filipinas, Tailandia

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Tailandia
Costa Rica

Nombre Científico

Nombre Botánico

Garcinia mangostana
Ananas comosus

Sinónimo

Garcinia mangostana
Ananas sativus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

-
Magnoliophyta

Clase

-
Liliopsida

Subclase

Dillenhidae
Commelinidae

Orden

Malpighiales
Poales

Familia

Clusiaceae
Bromeliaceae

Género

Garcinia
Ananas

Especies

G. mangostana
A. comosus

Grupo Genérico

-
Piña