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Lila Mangosteen
Lila Mangosteen

Ananas
Ananas



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Lila Mangosteen
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Ananas

Lila Mangosteen und Ananas

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

-
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

-
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
Nein

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,60 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,30 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

15,60 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,50 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,03 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,03 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,20 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

48,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,49 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

9,21 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

-17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-6,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

81,00 G86,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,70 G0,22 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

73,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

73,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

316,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

220,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

300,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Beere, Tropisch

Jahreszeit

Winter
Herbst

Sorten

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Lila
Gelb

Innenfarbe

Weiß
Gelb

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

-
Stark, Süß, Torte

Herkunft

Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln
Zentralamerika, Südamerika

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

-
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5-65.5-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
Costa Rica

Andere Länder

-
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
Costa Rica

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Garcinia mangostana
Ananas comosus

Synonym

Garcinia mangostana
Ananas sativus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Liliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Commelinidae

Auftrag

Malpighiales
Poales

Familie

Clusiaceae
Bromeliaceae

Gattung

Garcinia
Ananas

Spezies

G. mangostana
A. comosus

Gattungsgruppe

-
Ananas