Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
✔
✘
✔
✘
Mujeres en Período de Lactancia
✔
✘
✔
✘
Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
13,81 g24,23 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
2,40 g9,00 g
0
10.4
👆🏻
Azúcar
10,00 g6,23 g
0
63.35
👆🏻
Proteína
0,30 g3,33 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteína Razón de Carbohidratos
0,020,22
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg0,00 mcg
0
426
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,07 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,54 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg1,01 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg0,05 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg20,80 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,60 mg3,30 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg0,24 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg0,20 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteína+Zeaxantina
29,00 mcg0,00 mcg
0
834
👆🏻
Choline
3,40 mg12,10 mg
0
14.2
👆🏻
Grasa
0,20 g33,49 g
0
33.49
👆🏻
Minerales
Potasio
107,00 mg356,00 mg
42
840
👆🏻
Hierro
0,10 mg2,43 mg
0.06
9
👆🏻
Sodio
1,00 mg20,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcio
6,00 mg14,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesio
5,00 mg32,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,00 mg1,10 mg
0
2.7
👆🏻
Fósforo
11,00 mg113,00 mg
0
113
👆🏻
Manganeso
0,00 mg1,50 mg
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,00 mg0,44 mg
0
2
👆🏻
Selenio
0,00 mcg10,10 mcg
0
63.7
👆🏻
Ácidos Grasos
Omega 3s
9,00 mg0,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
43,00 mg366,00 mg
0
1689
👆🏻
Esterol
Fitosterol
12,00 mg37,60 mg
0
87
👆🏻
Contenido de Agua
85,60 g47,00 g
0
95.23
👆🏻
Ceniza
0,20 g0,97 g
0
87.1
👆🏻
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
52,00 kcalNo disponible
15
299
👆🏻
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
48,00 kcal354,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorías en forma congelada
48,00 kcalNo disponible
0
187
👆🏻
Calorías en forma seca
243,00 kcal660,00 kcal
32
747
👆🏻
Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal443,00 kcal
17
443
👆🏻
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
47,00 kcal70,00 kcal
17
461
👆🏻
Calorías en el Mermelada
200,00 kcal250,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorías en Tarta
265,00 kcal298,00 kcal
80
450
👆🏻
Características
Tipo
Fruta de árbol
Fruta de árbol, Tropical
Temporada
Todas las temporadas
Todas las temporadas
Variedades
Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde
Variedad Sin semilla
✔
✘
✔
✘
Color
Verde, Rojo, Amarillo
Marrón, Verde
Dentro Color
Blanco
Blanco
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Crujiente
Crispy
Gusto
Dulce, Agridulce
Jugoso, Algo dulce
Origen
Asia Central, Oriente Medio Asia
América, India
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga
Arcilla, Arena
pH Suelo
6-73.5-8.5
3.5
10
👆🏻
Condiciones Climáticas
Frío
Caliente, Húmedo
Hechos
Datos acerca
- Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
- Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
- Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.
- La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
- Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
✔
✘
✔
✘
Cerveza
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cócteles
✔
✘
✔
✘
Producción
Cima Productor
China
Indonesia
Otros Países
Chile, Francia, India, Irán, Italia, Polonia, Rusia, Turquía, Estados Unidos de America
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka
Top Importador
Rusia
Estados Unidos de America
Cima Exportador
China
Filipinas
Nombre Científico
Nombre Botánico
Malus Domestica
Cocos nucifera
Sinónimo
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
Subclase
Rosidae
Arecidae
Orden
Rosales
Arecales
Familia
Rosaceae
Arecaceae
Género
Malus
Cocos
Especies
M. domestica
C. nucifera
Grupo Genérico
Rosa
Arecaceae