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Membrillo y Panapen


Panapen y Membrillo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Reduce la tensión nerviosa, La prevención de úlceras  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas  
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello  
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,30 g  
25
27,12 g  
6

Fibra
1,90 g  
29
4,90 g  
11

Azúcar
8,10 g  
99+
11,00 g  
24

Proteína
0,40 g  
99+
1,07 g  
22

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
22,00 mcg  
21

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,08 mg  
99+
0,46 mg  
7

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg  
32
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
15,00 mg  
40
29,00 mg  
31

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
22,00 mcg  
32

Choline
8,40 mg  
13
9,80 mg  
9

Grasa
0,10 g  
99+
0,23 g  
32

Minerales
  
  

Potasio
197,00 mg  
38
490,00 mg  
5

Hierro
0,70 mg  
17
0,54 mg  
23

Sodio
4,00 mg  
16
2,00 mg  
18

Calcio
11,00 mg  
33
17,00 mg  
25

Magnesio
8,00 mg  
27
25,00 mg  
9

Zinc
0,04 mg  
29
0,12 mg  
21

Fósforo
17,00 mg  
28
30,00 mg  
17

Manganeso
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+

Cobre
0,13 mg  
14
0,08 mg  
26

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Omega 6s
49,00 mg  
34
48,00 mg  
35

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
14,00 mg  
14

Contenido de Agua
83,80 g  
99+
70,65 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
0,93 g  
10

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal  
27
103,00 kcal  
9

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
57,00 kcal  
26
103,00 kcal  
8

Calorías en forma congelada
57,00 kcal  
25
103,00 kcal  
8

Calorías en forma seca
320,00 kcal  
19
103,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal  
29
103,00 kcal  
11

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
300,00 kcal  
3

Calorías en el Mermelada
130,00 kcal  
35
200,00 kcal  
26

Calorías en Tarta
310,00 kcal  
18
80,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Hortaliza, Tropical  

Temporada
Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
El prolífico de meech, Lusitanica, Campeón y Vranja AGM  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde, Amarillo  
Blanco, Amarillo  

Dentro Color
Blanco  
Blanco  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Crujiente  
Difícil  

Gusto
Tart  
Bland  

Origen
Irán, Asia Sudoccidental, Turquía  
Pacífico Sur  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado  
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6-7  
6-7.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Húmedo, Lluvia, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • También se le llama como "pera de Cydonia ', siendo nativo de Cáucaso e Irán.
  • Lo llaman como la "manzana de oro 'de la mitología griega.
  
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía  
Jamaica  

Otros Países
Argelia, Argentina, Azerbaiyán, China, Irán, Marruecos, Serbia, España, Uzbekistán  
África, India, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Argentina  
Jamaica  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cydonia oblonga  
Artocarpus altilis  

Sinónimo
C. vulgaris  
Artocarpus communis o Artocarpus incisa  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Magnollidae  

Orden
Rosales  
Rosales  

Familia
Rosaceae  
Moraceae  

Género
Cydonia  
Artocarpus  

Especies
C. oblonga  
A. altilis  

Grupo Genérico
Rosa  
Mora  

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