Home
mbandhingaké Frutas


quince lan sukun


sukun lan quince


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, Nyuda tension gemeter, Nyegah ulcer  
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Mbenakake circulation getih, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Ngatur rambute wutah  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
reaksi alergi  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
15.30 g  
25
27.12 g  
6

serat
1.90 g  
29
4.90 g  
11

Sugar
8.10 g  
99+
11.00 g  
24

protein
0.40 g  
99+
1.07 g  
22

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
22.00 MCG  
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.11 mg  
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
0.20 mg  
99+
0.90 mg  
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.08 mg  
99+
0.46 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
14.00 MCG  
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
15.00 mg  
40
29.00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0.10 MCG  
99+
0.50 MCG  
37

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
-  
22.00 MCG  
32

kolin
8.40 mg  
13
9.80 mg  
9

lemak
0.10 g  
99+
0.23 g  
32

Minerals
  
  

kalium
197.00 mg  
38
490.00 mg  
5

Iron
0.70 mg  
17
0.54 mg  
23

sodium
4.00 mg  
16
2.00 mg  
18

calcium
11.00 mg  
33
17.00 mg  
25

Magnesium
8.00 mg  
27
25.00 mg  
9

seng
0.04 mg  
29
0.12 mg  
21

fosfor
17.00 mg  
28
30.00 mg  
17

Manganese
0.10 mg  
35
0.06 mg  
99+

tembaga
0.13 mg  
14
0.08 mg  
26

selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
18.00 mg  
28

6s Omega
49.00 mg  
34
48.00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg  
16
14.00 mg  
14

Kadar banyu
83.80 g  
99+
70.65 g  
99+

Ash
0.40 g  
34
0.93 g  
10

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
57.00 kcal  
27
103.00 kcal  
9

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
57.00 kcal  
26
103.00 kcal  
8

Kalori ing Frozen Formulir
57.00 kcal  
25
103.00 kcal  
8

Kalori ing Formulir Dried
320.00 kcal  
19
103.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
57.00 kcal  
29
103.00 kcal  
11

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
300.00 kcal  
3

Kalori ing Jam
130.00 kcal  
35
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
310.00 kcal  
18
80.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
woh wit  
sayur-sayuran woh, Tropical  

Usum
Winter  
Kabeh mangsa  

varieties
Meech kang Prolific, Lusitanica, Champion lan Vranja AGM  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Green, kuning  
putih, kuning  

nang werna
putih  
putih  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
crunchy  
angel  

rasa
tart  
Bland  

asal
Iran, South-West Asia, Turkey  
Pasifik Kidul  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Inggih-lemes  
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
6-7  
6-7.5  

Kahanan iklim
anget  
lembab, Banyu udan, anget  

Facts

facts about
  • Amarga ambune sing kuwat lan fruity, penganten putri ngonsumsi quince kanggo njamin "lambe wangi".
  • Iki uga diarani 'Pear of Cydonia', sing asli saka Kaukasus lan Iran.
  • Dheweke diarani minangka 'apel emas' saka Mitologi Yunani.
  
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Turkey  
Jamaica  

Negara sing
Algeria, Argentina, Azerbaijan, China, Iran, Morocco, Serbia, Spanyol, Uzbekistan  
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Argentina  
Jamaica  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cydonia oblonga  
Artocarpus altilis  

sinonim
C. vulgaris  
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Magnollidae  

supaya
Rosales  
Rosales  

Family
Rosaceae  
Moraceae  

genus
Cydonia  
Artocarpus  

spesies
C. oblonga  
A. altilis  

Generic Group
Rose  
mulberry  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low