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Mora de los Pantanos vs Bilberry Nutrición


Bilberry vs Mora de los Pantanos Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,60 g   
99+
11,50 g   
99+

Fibra
No disponible   
2,80 g   
22

Azúcar
No disponible   
0,00 g   
99+

Proteína
2,40 g   
7
0,70 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,28   
2
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
158,00 mg   
3
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
4,00 mcg   
18

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
0,00 mg   
32

Grasa
0,80 g   
9
0,50 g   
18

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
103,00 mg   
99+

Hierro
0,70 mg   
17
0,80 mg   
16

Sodio
No disponible   
3,00 mg   
17

Calcio
18,00 mg   
23
15,00 mg   
26

Magnesio
No disponible   
7,00 mg   
28

Zinc
No disponible   
0,10 mg   
23

Fósforo
35,00 mg   
14
9,00 mg   
39

Manganeso
No disponible   
3,30 mg   
1

Cobre
No disponible   
0,11 mg   
19

Selenio
No disponible   
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
No disponible   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
87,00 g   
27
0,20 g   
99+

Ceniza
1,20 g   
6
87,10 g   
1

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