1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.4 Fibra
No disponible1,70 g
0
10.4
2.2.8 Azúcar
No disponible7,90 g
0
63.35
2.4 Proteína
2.4.4 Proteína Razón de Carbohidratos
2.6 Vitaminas
2.6.1 Vitamina A (Retinol)
No disponible17,00 mcg
0
426
2.6.4 Vitamina B1 (Tiamina)
2.8.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
3.2.1 Vitamina B3 (Niacina)
3.3.2 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,19 mg
0
1.4
3.5.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible0,03 mg
0
0.4
4.2.1 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible5,00 mcg
0
81
4.3.1 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4.5.2 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,77 mg
0
3.81
4.7.2 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible2,20 mcg
0
40.3
4.8.3 Licopeno
No disponible0,00 mcg
0
5204
4.9.2 Luteína+Zeaxantina
No disponible130,00 mcg
0
834
5.10.1 Choline
No disponible6,20 mg
0
14.2
6.4 Grasa
9.3 Minerales
9.3.1 Potasio
No disponible201,00 mg
42
840
12.11.1 Hierro
12.12.2 Sodio
No disponible0,00 mg
0
1556
12.12.5 Calcio
12.12.8 Magnesio
No disponible9,00 mg
0
92
12.12.11 Zinc
No disponible0,17 mg
0
2.7
12.12.14 Fósforo
12.13.2 Manganeso
No disponible0,05 mg
0
3.3
12.13.4 Cobre
12.14.2 Selenio
No disponible0,00 mcg
0
63.7
12.16 Ácidos Grasos
12.16.1 Omega 3s
13.2.1 Omega 6s
13.3 Esterol
13.3.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
0
87
13.5 Contenido de Agua
13.7 Ceniza
14 Calorías
14.1 Tamaño de la Porción
14.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
51,00 kcal44,00 kcal
15
299
14.4 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
14.6 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
0
187
14.7 Calorías en forma seca
No disponible259,00 kcal
32
747
14.8 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
17
443
14.9 Calorías en el alimentos
14.9.1 Calorías en Jugo
61,00 kcal70,00 kcal
17
461
15.8.1 Calorías en el Mermelada
50,00 kcal175,00 kcal
49
420
15.12.3 Calorías en Tarta
280,00 kcal333,00 kcal
80
450
19 Características
19.1 Tipo
19.2 Temporada
19.3 Variedades
No disponible
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo
19.5 Variedad Sin semilla
19.7 Color
Naranja, Rosado, Amarillo
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo
19.8 Dentro Color
19.10 Forma
19.11 Textura
19.12 Gusto
19.13 Origen
19.14 Crece sobre
19.15 Cultivo
19.15.1 Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado
Franco arenoso
19.15.2 pH Suelo
19.15.3 Condiciones Climáticas
Frío, Calentar
Soleado, Calentar
20 Hechos
20.1 Datos acerca
- Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
- En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
- El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
- Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.
20.2 En Bebidas Alcohólicas
20.2.1 Vino
20.2.2 Cerveza
20.2.3 Spirits
20.2.4 Cócteles
20.3 Producción
20.3.1 Cima Productor
20.3.2 Otros Países
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America
20.3.3 Top Importador
20.3.4 Cima Exportador
21 Nombre Científico
21.1 Nombre Botánico
Rubus chamaemorus
Prunus persica
21.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
22 Clasificación
22.1 Dominio
22.2 Reino
22.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
22.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
22.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
22.6 Subclase
22.7 Orden
22.8 Familia
22.9 Género
22.10 Especies
R. chamaemorus
P. persica
22.11 Grupo Genérico