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Mora de los Pantanos
Mora de los Pantanos

Rojo Grosella
Rojo Grosella



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Mora de los Pantanos
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Rojo Grosella

Mora de los Pantanos y Rojo Grosella

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné

Beneficios Cabello

Protege el cabello
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

-
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

8,60 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,30 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

7,00 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,40 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,280,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

-0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

8,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

158,00 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,32 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,40 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,80 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

194,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,70 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

18,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

35,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,65 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

9,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

87,00 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

1,20 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

51,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

47,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

43,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

200,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

43,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

61,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

50,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

280,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Baya

Temporada

Invierno
Verano

Variedades

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets

Variedad Sin semilla

Color

Naranja, Rosado, Amarillo
Rojo

Dentro Color

Naranja
Rojo

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

Agridulce
Agrio, Tart

Origen

Tundra artica
Europa

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado
Húmedo, Bien drenado

pH Suelo

3.5-56-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Calentar
Frío

Hechos

Datos acerca

  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Noruega
Rusia

Otros Países

Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido

Top Importador

Noruega
Alemania

Cima Exportador

Finlandia
Rusia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Rubus chamaemorus
Ribes rubrum

Sinónimo

Rubus Chamaemorus
Ribes rubrum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Rosales
Saxifragales

Familia

Rosaceae
Grossulariaceae

Género

Rubus
Ribes

Especies

R. chamaemorus
R. rubrum

Grupo Genérico

-
Saxífraga