×

Morera
Morera

Coco
Coco



ADD
Compare
X
Morera
X
Coco

Morera vs Coco Nutrición

Add ⊕
1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
9,80 g24,23 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,70 g9,00 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.2.2 Azúcar
8,10 g6,23 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.3 Proteína
1,40 g3,33 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,140,22
Manzana Nutrición
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (Retinol)
7,50 mcg0,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,07 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
1.2.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,02 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
1.3.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg0,54 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
1.4.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible1,01 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
1.4.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
1.5.1 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg20,80 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
1.6.1 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg3,30 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
1.7.2 Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg0,24 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
1.7.4 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg0,20 mcg
Naranja Nutrición
0 40.3
1.7.6 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Nutrición
0 5204
1.7.7 Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg0,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
1.7.8 Choline
12,30 mg12,10 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
1.8 Grasa
0,39 g33,49 g
Physalis Nutrición
0 33.49
1.9 Minerales
1.9.1 Potasio
194,00 mg356,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
1.9.2 Hierro
1,85 mg2,43 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
1.9.3 Sodio
10,00 mg20,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
1.9.4 Calcio
39,00 mg14,00 mg
Longan Nutrición
1 100
1.9.5 Magnesio
18,00 mg32,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
1.9.6 Zinc
0,12 mg1,10 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
1.9.7 Fósforo
38,00 mg113,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
1.9.8 Manganeso
No disponible1,50 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
1.9.9 Cobre
0,06 mg0,44 mg
Manzana Nutrición
0 2
1.9.10 Selenio
0,60 mcg10,10 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
1.10 Ácidos Grasos
1.10.1 Omega 3s
1,00 mg0,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
1.10.2 Omega 6s
206,00 mg366,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
1.11 Esterol
1.11.1 Fitosterol
No disponible37,60 mg
Jambul Nutrición
0 87
1.12 Contenido de Agua
87,68 g47,00 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
1.13 Ceniza
0,69 g0,97 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1