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Naranja China y Arándano Azules


Arándano Azules y Naranja China


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica   
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Cabello brillante   
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Problemas digestivos, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Comezón, Náusea, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,90 g   
21
14,49 g   
29

Fibra
6,50 g   
6
2,40 g   
24

Azúcar
9,36 g   
25
9,96 g   
21

Proteína
1,88 g   
11
0,74 g   
39

Proteína Razón de Carbohidratos
0,12   
14
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg   
11
0,04 mg   
22

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg   
33
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg   
30
0,12 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
35

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
43,90 mg   
19
9,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
0,57 mg   
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
19,30 mcg   
4

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg   
9
80,00 mcg   
17

Choline
8,40 mg   
10
6,00 mg   
20

Grasa
0,86 g   
8
0,33 g   
25

Minerales
  
  

Potasio
486,00 mg   
6
77,00 mg   
99+

Hierro
0,86 mg   
14
0,28 mg   
37

Sodio
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcio
62,00 mg   
3
6,00 mg   
39

Magnesio
20,00 mg   
14
6,00 mg   
29

Zinc
0,17 mg   
16
0,16 mg   
17

Fósforo
19,00 mg   
26
12,00 mg   
34

Manganeso
0,14 mg   
24
0,34 mg   
13

Cobre
0,10 mg   
23
0,06 mg   
39

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
58,00 mg   
13

Omega 6s
124,00 mg   
15
88,00 mg   
22

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
26,40 mg   
5

Contenido de Agua
80,80 g   
99+
84,21 g   
39

Ceniza
0,50 g   
26
0,24 g   
40

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
71,00 kcal   
12
57,00 kcal   
19

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
51,00 kcal   
14

Calorías en forma seca
No disponible   
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
88,00 kcal   
9

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
130,00 kcal   
7
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal   
20
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
392,00 kcal   
4
245,00 kcal   
36

Características

Tipo
Agrios   
Baya   

Temporada
Otoño, Invierno   
Verano   

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel y Nagami   
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja, Rojo, Amarillo   
Azul, Índigo   

Dentro Color
Naranja   
De color blanco grisáceo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Dulce, Tart   
Dulce   

Origen
China   
Norteamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado   
Poroso, Bien drenado   

pH Suelo
6-6.5   
4.5-5.5   

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • El sabor de la piel kumquat es dulce, mientras que la carne interior es agrio.
  • Toda la fruta kumquat es comestible, salvo pocas semillas.
  
  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Brasil, México, España, Estados Unidos de America   
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia   

Top Importador
Reino Unido   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
Chile   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus japonica   
Vaccinium myrtillus   

Sinónimo
Fortunella margarita   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Sapindales   
Ericales   

Familia
Rutaceae   
Ericaceae   

Género
Agrios   
Vaccinium   

Especies
C. japonica   
V. myrtillus   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Brezo   

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