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Naranja China y Coco


Coco y Naranja China


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica  
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos  
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Cabello brillante  
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Problemas digestivos, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Comezón, Náusea, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,90 g  
21
24,23 g  
8

Fibra
6,50 g  
6
9,00 g  
2

Azúcar
9,36 g  
32
6,23 g  
99+

Proteína
1,88 g  
11
3,33 g  
2

Proteína Razón de Carbohidratos
0,12  
14
0,22  
6

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,07 mg  
14

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
11
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg  
33
0,54 mg  
29

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg  
33
1,01 mg  
2

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg  
18
20,80 mcg  
14

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
43,90 mg  
19
3,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,24 mg  
31

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Choline
8,40 mg  
13
12,10 mg  
5

Grasa
0,86 g  
8
33,49 g  
1

Minerales
  
  

Potasio
486,00 mg  
6
356,00 mg  
12

Hierro
0,86 mg  
14
2,43 mg  
4

Sodio
10,00 mg  
10
20,00 mg  
5

Calcio
62,00 mg  
3
14,00 mg  
28

Magnesio
20,00 mg  
14
32,00 mg  
4

Zinc
0,17 mg  
16
1,10 mg  
2

Fósforo
19,00 mg  
26
113,00 mg  
1

Manganeso
0,14 mg  
28
1,50 mg  
2

Cobre
0,10 mg  
23
0,44 mg  
3

Selenio
0,00 mcg  
17
10,10 mcg  
2

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

Omega 6s
124,00 mg  
15
366,00 mg  
4

Esterol
  
  

Fitosterol
13,00 mg  
15
37,60 mg  
2

Contenido de Agua
80,80 g  
99+
47,00 g  
99+

Ceniza
0,50 g  
27
0,97 g  
8

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
71,00 kcal  
19
354,00 kcal  
1

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
71,00 kcal  
18
354,00 kcal  
1

Calorías en forma congelada
71,00 kcal  
18
354,00 kcal  
1

Calorías en forma seca
268,00 kcal  
33
660,00 kcal  
3

Calorías en Formar Enlatado
71,00 kcal  
22
443,00 kcal  
1

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
130,00 kcal  
7
70,00 kcal  
18

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal  
20
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
392,00 kcal  
5
298,00 kcal  
21

Características

Tipo
Agrios  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Otoño, Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel y Nagami  
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Rojo, Amarillo  
Marrón, Verde  

Dentro Color
Naranja  
Blanco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Crispy  

Gusto
Dulce, Tart  
Jugoso, Algo dulce  

Origen
China  
América, India  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado  
Arcilla, Arena  

pH Suelo
6-6.5  
3.5-8.5  

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar  
Caliente, Húmedo  

Hechos

Datos acerca
  • El sabor de la piel kumquat es dulce, mientras que la carne interior es agrio.
  • Toda la fruta kumquat es comestible, salvo pocas semillas.
  
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Indonesia  

Otros Países
Brasil, México, España, Estados Unidos de America  
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka  

Top Importador
Reino Unido  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
China  
Filipinas  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus japonica  
Cocos nucifera  

Sinónimo
Fortunella margarita  
Cocos nucifera  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Rosidae  
Arecidae  

Orden
Sapindales  
Arecales  

Familia
Rutaceae  
Arecaceae  

Género
Agrios  
Cocos  

Especies
C. japonica  
C. nucifera  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Arecaceae  

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