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Naranja
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Níspero
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Naranja
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Níspero

Naranja y Níspero

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
11,75 g12,14 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,40 g1,70 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
9,35 gNo disponible
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,94 g0,40 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,03
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg76,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg0,18 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mgNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg14,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,20 mgNo disponible
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcgNo disponible
Manzana
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
129,00 mcgNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
8,40 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,12 g0,20 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
181,00 mg266,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,10 mg0,28 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg1,00 mg
Manzana
0 1556
2.6.4 Calcio
40,00 mg16,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,07 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
14,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,03 mg0,15 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,05 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,50 mcg0,60 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
7,00 mg13,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
18,00 mg77,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible2,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
86,75 g86,73 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,44 g0,50 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal47,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
45,00 kcalNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
300,00 kcalNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcal67,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
45,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
260,00 kcalNo disponible
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
333,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Agrios
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Invierno
Invierno
4.3 Variedades
Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja
Naranja, Amarillo
4.6 Dentro Color
Naranja
Naranja
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Suculento
Jugoso
4.9 Gusto
Agridulce
Dulce, Tart
4.10 Origen
Sudeste Asiático
China
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-6.55.5-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente
Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
  • Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
  • Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Brasil
Japón
5.3.2 Otros Países
China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía
5.3.3 Top Importador
Alemania
China
5.3.4 Cima Exportador
España
España
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Citrus sinensis
Eriobotrya japonica
6.2 Sinónimo
Citrus aurantium L. var. dulcis
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Sapindales
Rosales
7.8 Familia
Rutaceae
Rosaceae
7.9 Género
Agrios
Eriobotrya
7.10 Especies
C. × sinensis
E. japonica
7.11 Grupo Genérico
Fruta cítrica
Rosa