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Nectarina
Nectarina

Azufaifo
Azufaifo



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Nectarina
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Azufaifo

Nectarina y Azufaifo

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello

Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

10,60 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

7,90 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,10 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,100,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

17,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,13 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,19 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

5,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

5,40 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,77 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

130,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

6,20 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,32 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

201,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,28 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

9,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,17 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

26,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,05 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

2,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

111,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

8,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

87,60 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,50 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

44,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

44,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

44,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

259,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

44,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

70,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

175,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

333,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Fruta de árbol

Temporada

Otoño, Verano
Otoño, Verano

Variedades

Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang

Variedad Sin semilla

Color

Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo
Verde, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Amarillo
Blanco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Crujiente

Gusto

Dulce
Dulce

Origen

China
Siria

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arenoso
Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

6-6.85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Soleado, Calentar
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
  • Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.
  • Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
  • En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
China

Otros Países

Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán

Top Importador

Alemania
Estados Unidos de America

Cima Exportador

España
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Prunus persica
Ziziphus zizyphus

Sinónimo

Prunus PersicaVar. Nucipérsica
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Rosales
Rosales

Familia

Rosaceae
Rhamnaceae

Género

Prunus
Ziziphus

Especies

P. persica
Z. zizyphus

Grupo Genérico

Rosa
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