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Níspero
Níspero

Frambuesa
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Níspero
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Frambuesa

Níspero vs Frambuesa Nutrición

1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
12,14 g11,94 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.2.2 Fibra
1,70 g6,50 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.2.4 Azúcar
No disponible4,42 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.4 Proteína
0,40 g1,20 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.4.2 Proteína Razón de Carbohidratos
0,030,10
Manzana Nutrición
0.02 0.52
1.6 Vitaminas
1.6.1 Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg2,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
1.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
1.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
1.6.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,60 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
1.6.9 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,33 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
1.6.11 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,06 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
1.6.13 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg21,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
1.6.15 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
No disponible26,20 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
1.6.17 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,87 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
1.6.19 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible7,80 mcg
Naranja Nutrición
0 40.3
1.6.21 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Nutrición
0 5204
1.6.23 Luteína+Zeaxantina
No disponible136,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
1.6.25 Choline
No disponible12,30 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
1.8 Grasa
0,20 g0,65 g
Physalis Nutrición
0 33.49
1.10 Minerales
1.10.1 Potasio
266,00 mg151,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
1.10.3 Hierro
0,28 mg0,69 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
1.10.5 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
1.10.7 Calcio
16,00 mg25,00 mg
Longan Nutrición
1 100
1.10.9 Magnesio
13,00 mg22,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
1.10.11 Zinc
0,05 mg0,42 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
1.10.13 Fósforo
27,00 mg29,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
1.10.15 Manganeso
0,15 mg0,67 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
1.10.17 Cobre
0,04 mg0,09 mg
Manzana Nutrición
0 2
1.10.19 Selenio
0,60 mcg0,20 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
1.12 Ácidos Grasos
1.12.1 Omega 3s
13,00 mg126,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
1.12.3 Omega 6s
77,00 mg249,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
1.14 Esterol
1.14.1 Fitosterol
2,00 mgNo disponible
Jambul Nutrición
0 87
1.16 Contenido de Agua
86,73 g85,75 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
1.18 Ceniza
0,50 g0,46 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1