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Níspero
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Verde Kiwi
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Níspero
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Verde Kiwi

Níspero vs Verde Kiwi

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
12,14 g14,66 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,70 g3,00 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible8,99 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,40 g1,14 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,030,07
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg4,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,34 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,18 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,06 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg25,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
No disponible92,70 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible1,46 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible40,30 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible122,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
No disponible7,80 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,20 g0,52 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
266,00 mg312,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,28 mg0,31 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg3,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
16,00 mg34,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
13,00 mg17,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,05 mg0,14 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg34,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,15 mg0,10 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg0,13 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,20 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
13,00 mg42,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
77,00 mg246,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
2,00 mgNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
86,73 g83,07 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,50 g0,61 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal61,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible352,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal105,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible61,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible245,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible345,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Tropical
4.2 Temporada
Invierno
Primavera, Verano, Invierno
4.3 Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja, Amarillo
Marrón, Verde
4.6 Dentro Color
Naranja
Verde
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Suculento
4.9 Gusto
Dulce, Tart
Agrio - Dulce, Picante
4.10 Origen
China
China
4.11 Crece sobre
Arboles
Vides
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.5-6.55.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Frío, Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Japón
Italia
5.3.2 Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
China
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
España
Nueva Zelanda
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Eriobotrya japonica
Actinidia deliciosa
6.2 Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Rosales
Ericales
7.8 Familia
Rosaceae
Actinidiaceae
7.9 Género
Eriobotrya
Actinidia
7.10 Especies
E. japonica
A. deliciosa
7.11 Grupo Genérico
Rosa
Kiwi