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Panapen y Melocoton


Melocoton y Panapen


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
27,12 g   
6
9,54 g   
99+

Fibra
4,90 g   
11
1,50 g   
31

Azúcar
11,00 g   
17
8,39 g   
32

Proteína
1,07 g   
22
0,91 g   
29

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
16,00 mcg   
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,81 mg   
12

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg   
5
0,15 mg   
40

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg   
31
6,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg   
29
91,00 mcg   
14

Choline
9,80 mg   
7
6,10 mg   
19

Grasa
0,23 g   
32
0,25 g   
31

Minerales
  
  

Potasio
490,00 mg   
5
190,00 mg   
40

Hierro
0,54 mg   
23
0,25 mg   
40

Sodio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcio
17,00 mg   
24
6,00 mg   
39

Magnesio
25,00 mg   
9
9,00 mg   
26

Zinc
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Fósforo
30,00 mg   
17
20,00 mg   
25

Manganeso
0,06 mg   
99+
0,06 mg   
40

Cobre
0,08 mg   
26
0,68 mg   
2

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
2,00 mg   
36

Omega 6s
48,00 mg   
34
84,00 mg   
23

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
10,00 mg   
8

Contenido de Agua
70,65 g   
99+
88,87 g   
16

Ceniza
0,93 g   
10
0,43 g   
31

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
39,00 kcal   
32

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
103,00 kcal   
4
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
39,00 kcal   
23

Calorías en forma seca
No disponible   
239,00 kcal   
35

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
54,00 kcal   
20

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
300,00 kcal   
3
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
No disponible   
375,00 kcal   
3

Calorías en Tarta
80,00 kcal   
99+
223,00 kcal   
40

Características

Tipo
Hortaliza, Tropical   
Fruta de árbol   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño, Verano   

Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina   
Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Blanco, Amarillo   
Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Blanco   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Difícil   
Carnoso   

Gusto
Bland   
Dulce   

Origen
Pacífico Sur   
China   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado   
Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6-7.5   
6-6.5   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia, Calentar   
Frío, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  
  • En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
  • En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica   
China   

Otros Países
África, India, Estados Unidos de America   
Grecia, Italia, España, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Alemania   

Cima Exportador
Jamaica   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Artocarpus altilis   
Prunus persica   

Sinónimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Magnollidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Rosales   

Familia
Moraceae   
Rosaceae   

Género
Artocarpus   
Prunus   

Especies
A. altilis   
P. persica   

Grupo Genérico
Mora   
Rosa   

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