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Papaya
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Mangostán Púrpura
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Papaya
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Mangostán Púrpura

Papaya vs Mangostán Púrpura Nutrición

1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
10,82 g15,60 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,70 gNo disponible
Mora Nutrición
0 10.4
1.2.2 Azúcar
7,82 gNo disponible
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.3 Proteína
0,50 g0,50 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,050,03
Manzana Nutrición
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (Retinol)
47,00 mcg10,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
1.2.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg0,29 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
1.2.2 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg0,03 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
1.2.4 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
1.3.1 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg0,03 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
1.3.3 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
62,00 mg7,20 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
1.4.2 Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mgNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
1.4.4 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcgNo disponible
Naranja Nutrición
0 40.3
1.4.6 Licopeno
1.828,00 mcgNo disponible
Aguacate Nutrición
0 5204
1.4.8 Luteína+Zeaxantina
89,00 mcgNo disponible
Piña Nutrición
0 834
1.4.9 Choline
6,10 mgNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
1.5 Grasa
0,26 g0,40 g
Physalis Nutrición
0 33.49
1.6 Minerales
1.6.1 Potasio
182,00 mg48,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
1.6.3 Hierro
0,25 mg0,17 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
1.6.5 Sodio
8,00 mg7,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
1.6.6 Calcio
20,00 mg5,49 mg
Longan Nutrición
1 100
1.6.8 Magnesio
21,00 mg13,90 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
1.6.10 Zinc
0,08 mg0,12 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
1.6.12 Fósforo
10,00 mg9,21 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
1.6.15 Manganeso
0,04 mg0,10 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
1.6.16 Cobre
0,11 mg0,07 mg
Manzana Nutrición
0 2
1.7.1 Selenio
0,10 mcgNo disponible
Manzana Nutrición
0 63.7
1.9 Ácidos Grasos
1.9.1 Omega 3s
47,00 mgNo disponible
Sandía Nutrición
0 318
1.9.3 Omega 6s
11,00 mgNo disponible
Jambul Nutrición
0 1689
1.10 Esterol
1.10.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Nutrición
0 87
1.11 Contenido de Agua
88,00 g81,00 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
1.12 Ceniza
0,60 gNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1