Papaya

Pepino

Papaya vs Pepino

Papaya

Pepino

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

10,82 g3,63 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

7,82 g1,67 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,50 g0,65 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,19

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

47,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,36 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,19 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

38,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

62,00 mg2,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,30 mg0,03 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

1.828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

89,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,26 g0,11 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

182,00 mg147,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,25 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

8,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

20,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

21,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,08 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

10,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,04 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,11 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

47,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

11,00 mg28,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible7,30 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

88,00 g95,23 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,60 g0,38 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible15,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

43,00 kcal12,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

39,28 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

258,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

57,00 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

57,00 kcalNo disponible

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

260,00 kcalNo disponible

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

220,00 kcalNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Melón, Fruta de árbol

Hortaliza, Melón

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786

Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Naranja, Amarillo

Verde oscuro, Verde

4.6 Dentro Color

Naranja

Blanco

4.7 Forma

Óvalo

Cilíndrico

4.8 Textura

Carnoso

Crujiente

4.9 Gusto

Delicioso, Dulce

Jugoso, Acuoso

4.10 Origen

México, Centroamérica

India

4.11 Crece sobre

Arboles

Vides

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Rocoso, Arenoso, Bien drenado

Marga

4.12.2 pH Suelo

4.5-86-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar, sin Heladas

Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.