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Pepino
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Pepino vs Longan

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis

Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante
-

Alergia

Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca

Efectos Secundarios

Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas
Irritación de la boca, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

3,63 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

1,67 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,65 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,190,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

5,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,26 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

7,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,80 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,03 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

23,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,11 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

147,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,28 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

16,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,08 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

5,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

7,30 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

95,23 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,38 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

15,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

12,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

15,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

16,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

15,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

16,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

-250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

150,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Hortaliza, Melón
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Mediados a finales de verano

Variedades

Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew

Variedad Sin semilla

Color

Verde oscuro, Verde
Marrón oxidado

Dentro Color

Blanco
Marrón amarillento

Forma

Cilíndrico
Redondo

Textura

Crujiente
Carnoso

Gusto

Jugoso, Acuoso
Algo dulce

Origen

India
México

Crece sobre

Vides
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga
Bien drenado

pH Suelo

6-6.85-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Soleado, Calentar, sin Heladas

Hechos

Datos acerca

  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Tailandia

Otros Países

Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam

Top Importador

Francia
China

Cima Exportador

España
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Cucumis sativus
Dimocarpus longan

Sinónimo

Cucumis sativus
Ojo de dragón

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Viridiplantae

División

Magnoliophyta
Tracheophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Rosidae

Orden

Cucurbitales
Sapindales

Familia

Cucurbitaceae
Sapindaceae

Género

Cucumis
Dimocarpus

Especies

C. sativus
D. longan

Grupo Genérico

-
-