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Pepino vs Naranja


Naranja vs Pepino


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante   
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas   
Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
3,63 g   
99+
11,75 g   
99+

Fibra
0,50 g   
40
2,40 g   
24

Azúcar
1,67 g   
99+
9,35 g   
26

Proteína
0,65 g   
99+
0,94 g   
28

Proteína Razón de Carbohidratos
0,19   
8
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,09 mg   
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg   
20
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg   
28
30,00 mcg   
8

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg   
40
0,18 mg   
31

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
23,00 mcg   
28
129,00 mcg   
9

Choline
6,00 mg   
20
8,40 mg   
10

Grasa
0,11 g   
99+
0,12 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
147,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Hierro
0,28 mg   
37
0,10 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcio
16,00 mg   
25
40,00 mg   
7

Magnesio
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zinc
0,20 mg   
14
0,07 mg   
26

Fósforo
24,00 mg   
21
14,00 mg   
32

Manganeso
0,08 mg   
35
0,03 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenio
0,30 mcg   
14
0,50 mcg   
11

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
7,00 mg   
32

Omega 6s
28,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
7,30 mg   
11
No disponible   

Contenido de Agua
95,23 g   
1
86,75 g   
28

Ceniza
0,38 g   
34
0,44 g   
30

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
15,00 kcal   
99+
63,00 kcal   
16

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
12,00 kcal   
25
47,00 kcal   
16

Calorías en forma congelada
No disponible   
45,00 kcal   
19

Calorías en forma seca
No disponible   
300,00 kcal   
17

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
61,00 kcal   
18

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
No disponible   
45,00 kcal   
33

Calorías en el Mermelada
No disponible   
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
No disponible   
333,00 kcal   
12

Características

Tipo
Hortaliza, Melón   
Agrios   

Temporada
Primavera, Verano   
Invierno   

Variedades
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa   
Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.   

Variedad Sin semilla
Yes   
Yes   

Color
Verde oscuro, Verde   
Naranja   

Dentro Color
Blanco   
Naranja   

Forma
Cilíndrico   
Redondo   

Textura
Crujiente   
Suculento   

Gusto
Jugoso, Acuoso   
Agridulce   

Origen
India   
Sudeste Asiático   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga   
Marga, Franco arenoso   

pH Suelo
6-6.8   
6-6.5   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  
  • Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
  • Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
  • Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No Disponible   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Brasil   

Otros Países
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   
China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Francia   
Alemania   

Cima Exportador
España   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis sativus   
Citrus sinensis   

Sinónimo
No disponible   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Cucurbitales   
Sapindales   

Familia
Cucurbitaceae   
Rutaceae   

Género
Cucumis   
Agrios   

Especies
C. sativus   
C. × sinensis   

Grupo Genérico
No Disponible   
Fruta cítrica   

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