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Pepino y Verde Kiwi


Verde Kiwi y Pepino


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos  
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas  
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
3,63 g  
99+
14,66 g  
28

Fibra
0,50 g  
99+
3,00 g  
21

Azúcar
1,67 g  
99+
8,99 g  
36

Proteína
0,65 g  
99+
1,14 g  
20

Proteína Razón de Carbohidratos
0,19  
8
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,34 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg  
23
0,18 mg  
40

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
27

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg  
28
25,00 mcg  
9

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg  
99+
92,70 mg  
5

Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg  
99+
1,46 mg  
7

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
40,30 mcg  
1

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
23,00 mcg  
31
122,00 mcg  
13

Choline
6,00 mg  
24
7,80 mg  
14

Grasa
0,11 g  
99+
0,52 g  
17

Minerales
  
  

Potasio
147,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Hierro
0,28 mg  
37
0,31 mg  
34

Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcio
16,00 mg  
26
34,00 mg  
12

Magnesio
13,00 mg  
22
17,00 mg  
17

Zinc
0,20 mg  
14
0,14 mg  
19

Fósforo
24,00 mg  
21
34,00 mg  
15

Manganeso
0,08 mg  
39
0,10 mg  
36

Cobre
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
14

Selenio
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
42,00 mg  
21

Omega 6s
28,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

Esterol
  
  

Fitosterol
7,30 mg  
21
15,00 mg  
13

Contenido de Agua
95,23 g  
1
83,07 g  
99+

Ceniza
0,38 g  
35
0,61 g  
20

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
15,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
25

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
12,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
24

Calorías en forma congelada
15,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
23

Calorías en forma seca
16,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
11

Calorías en Formar Enlatado
15,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
10

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
16,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
22

Calorías en el Mermelada
-  
245,00 kcal  
20

Calorías en Tarta
150,00 kcal  
99+
345,00 kcal  
12

Características

Tipo
Hortaliza, Melón  
Tropical  

Temporada
Primavera, Verano  
Primavera, Verano, Invierno  

Variedades
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Verde oscuro, Verde  
Marrón, Verde  

Dentro Color
Blanco  
Verde  

Forma
Cilíndrico  
Óvalo  

Textura
Crujiente  
Suculento  

Gusto
Jugoso, Acuoso  
Agrio - Dulce, Picante  

Origen
India  
China  

Crece sobre
Vides  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
Bien drenado  

pH Suelo
6-6.8  
5.5-7  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Frío, Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
-  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Italia  

Otros Países
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America  
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Francia  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
España  
Nueva Zelanda  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis sativus  
Actinidia deliciosa  

Sinónimo
Cucumis sativus  
Actinidia deliciosa  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Orden
Cucurbitales  
Ericales  

Familia
Cucurbitaceae  
Actinidiaceae  

Género
Cucumis  
Actinidia  

Especies
C. sativus  
A. deliciosa  

Grupo Genérico
-  
Kiwi  

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