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Physalis vs Bayas de Goji


Bayas de Goji vs Physalis


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión   
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis   

Beneficios Generales
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Desconocido   
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Hipertensión, Taquicardia ventricular   
Mayo interactuar con algunos medicamentos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,30 g   
36
69,21 g   
3

Fibra
0,50 g   
40
8,00 g   
3

Azúcar
3,90 g   
99+
13,00 g   
11

Proteína
2,30 g   
8
14,07 g   
1

Proteína Razón de Carbohidratos
0,17   
10
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
2,00 mg   
30
0,00 mg   
32

Grasa
0,00 g   
99+
1,00 g   
6

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Hierro
1,30 mg   
11
9,00 mg   
1

Sodio
No disponible   
24,00 mg   
4

Calcio
12,00 mg   
29
100,00 mg   
1

Magnesio
8,00 mg   
27
0,00 mg   
31

Zinc
0,10 mg   
23
2,70 mg   
1

Fósforo
39,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

Manganeso
0,40 mg   
9
0,00 mg   
99+

Cobre
0,10 mg   
22
2,00 mg   
1

Selenio
No disponible   
63,70 mcg   
1

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
0,00 mg   
38

Omega 6s
No disponible   
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
No disponible   
0,00 g   
99+

Ceniza
0,80 g   
13
0,00 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
77,00 kcal   
9
32,00 kcal   
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
90,00 kcal   
6

Calorías en forma seca
No disponible   
32,00 kcal   
99+

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal   
22
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
238,00 kcal   
22
180,00 kcal   
29

Calorías en Tarta
320,00 kcal   
14
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Hortaliza   
Baya   

Temporada
Primavera, Verano   
Otoño   

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica   
No Tipos   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Amarillo brillante, Naranja   
Rojo escarlata   

Dentro Color
Naranja   
Naranja   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Difícil   

Gusto
NA   
Ligeramente amargo, Tart   

Origen
Chile, Perú   
Desconocido   

Crece sobre
Arbustos   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Bien drenado   

pH Suelo
5-6.1   
6.8-8.1   

Condiciones Climáticas
NA   
Frío, Caliente   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
China   

Otros Países
NA   
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America   

Top Importador
Países Bajos   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Colombia   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Physalis Peruviana   
Lycium barbarum   

Sinónimo
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum   
Baya de goji   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Desconocido   

Clase
Magnoliopsida   
Desconocido   

Subclase
Asteridae   
Asteridae   

Orden
Solanales   
Solanales   

Familia
Solanaceae   
Solanaceae   

Género
Physalis   
Lycium   

Especies
Physalis   
L. barbarum   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

Resumen >>
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