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Physalis
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Mora
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Mora

Physalis y Mora

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Generales

El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello

-
Promueve el más largo y más sano pelo

Alergia

Síntomas Alergia

-
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara

Efectos Secundarios

Hipertensión, Taquicardia ventricular
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

13,30 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

3,90 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,30 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,170,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

150,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,62 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

10,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

28,00 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

335,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,00 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,00 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

170,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,30 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,40 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

60,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

9,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

92,70 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,80 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

77,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

36,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

53,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

92,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

53,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

238,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

320,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Hortaliza
Baya

Temporada

Primavera, Verano
Primavera, Verano

Variedades

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo brillante, Naranja
Negro púrpura

Dentro Color

Naranja
Magenta

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

-
Jugoso, Dulce

Origen

Chile, Perú
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur

Crece sobre

Arbustos
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

-
Bien drenado

pH Suelo

5-6.15.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

-
Seco, Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.
  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

-
Estados Unidos de America

Otros Países

-
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica

Top Importador

Países Bajos
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Colombia
México

Nombre Científico

Nombre Botánico

Physalis Peruviana
Rubus Fruticosus

Sinónimo

Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Rosidae

Orden

Solanales
Rosales

Familia

Solanaceae
Rosaceae

Género

Physalis
Rubus

Especies

Physalis
Rubus fruticosus

Grupo Genérico

-
Rosa