Pęcherzyca

Jeżyna

Pęcherzyca i Jeżyna

Pęcherzyca

Jeżyna

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres, Leczenie dysentary, Leczenie chorób skórnych

1.1.1 korzyści Ogólnych

Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych

Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry

Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry

1.3 korzyści Włosy

Nieznany

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Napięcie mięśni na twarzy, Ciśnienie w zatoki, Zatłoczenie dróg oddechowych, Katar, Kichanie, Mrowienie w nadgarstku i twarzy

1.5 Skutki Uboczne

Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy

Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

13,30 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

0,50 g0,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

3,90 g4,90 g

0 63.35

2.3 Białko

2,30 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,170,15

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

150,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

2,80 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne25,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

28,00 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,50 mg1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne118,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

2,00 mg8,52 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,00 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

170,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

1,30 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

Niedostępne1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

12,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

8,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,40 mg0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,10 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,40 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

Niedostępne94,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niedostępne186,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

Niedostępne88,20 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,80 g0,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

77,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne64,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne325,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

60,00 kcal38,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

238,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

320,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Owoce Warzywa

Jagoda

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato

4.3 Odmiany

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica

Prime Ark, Prime Jima, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Kadłub statku, Natchez, Navaho i Potrójna korona i Von

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Jasny żółty, Pomarańczowy

Fioletowo-czarna

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Magenta

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Soczysty, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Chile, Peru

Azja, Europa, Ameryka Północna, Ameryka Południowa

4.11 Rośnie na

Krzewy

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5-6.15.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Suchy, Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Istnieje około 2000 odmian jeżyny na całym świecie.
80-85 stopni to idealna temperatura do jego produkcji.
Liście jeżyn drzewa są stosowane w leczeniu bólu gardła i łagodne zapalenie dziąseł.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki