×

Jeżyna
Jeżyna

Rambutan
Rambutan



ADD
Compare
X
Jeżyna
X
Rambutan

Jeżyna i Rambutan

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres, Leczenie dysentary, Leczenie chorób skórnych
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki

Skóra Korzyści

Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry
Nawilża skórę

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy
Dobra odżywka

Alergia

Objawy Alergii

Napięcie mięśni na twarzy, Ciśnienie w zatoki, Zatłoczenie dróg oddechowych, Katar, Kichanie, Mrowienie w nadgarstku i twarzy
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu
-

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

9,60 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,90 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,40 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,150,06
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

11,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,65 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,28 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

25,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

21,00 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,17 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

118,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,52 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,50 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

162,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,62 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

29,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

20,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,53 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,65 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,17 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

94,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

186,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

23,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

88,20 g79,50 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

43,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

43,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

64,00 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

92,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

38,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

260,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wiosna, Lato
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną

Odmiany

Prime Ark, Prime Jima, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Kadłub statku, Natchez, Navaho i Potrójna korona i Von
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Fioletowo-czarna
Koral czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Magenta
Szarawo-białe

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Soczysty, Słodkie
Kwaśny, Słodkie

Pochodzenie

Azja, Europa, Ameryka Północna, Ameryka Południowa
-

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina, Ił

pH Gleby

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Ciepłego do gorącym klimacie
Wilgotny

Fakty

Fakty O

  • Istnieje około 2000 odmian jeżyny na całym świecie.
  • 80-85 stopni to idealna temperatura do jego produkcji.
  • Liście jeżyn drzewa są stosowane w leczeniu bólu gardła i łagodne zapalenie dziąseł.
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki
Tajlandia

Inne Kraje

Chiny, Nowa Zelandia, Serbia, Afryka Południowa
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Singapur

Górny Eksporter

Meksyk
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Rubus Fruticosus
Nephelium lappaceum

Synonim

Rubus Millspaughii lub Rubus Laciniatus
Rambota

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Sapindales

Rodzina

Rosaceae
Sapindaceae

Genus

Rubus
Nephelium

Gatunki

Rubus fruticosus
N. lappaceum

Rodzajowa Grupa

Róża
-