Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
korzyści Ogólnych
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki
Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Skóra Korzyści
Nawilża skórę
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
korzyści Włosy
Dobra odżywka
Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Alergia
Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
-
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
✔
✘
U kobiet karmiących
✔
✘
✔
✘
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,70 g11,94 g
1
79.18
👆🏻
Włókno
2,80 g6,50 g
0
10.4
👆🏻
Cukier
15,70 g4,42 g
0
63.35
👆🏻
Białko
1,00 g1,20 g
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,060,10
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg2,00 mcg
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg0,04 mg
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg0,60 mg
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg0,33 mg
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg0,06 mg
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg21,00 mcg
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg26,20 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg0,87 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg7,80 mcg
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg136,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholina
0,00 mg12,30 mg
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,40 g0,65 g
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
138,00 mg151,00 mg
42
840
👆🏻
Żelazo
1,90 mg0,69 mg
0.06
9
👆🏻
Sód
2,00 mg1,00 mg
0
1556
👆🏻
Wapń
20,00 mg25,00 mg
1
100
👆🏻
Magnez
10,00 mg22,00 mg
0
92
👆🏻
Cynk
1,00 mg0,42 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
15,00 mg29,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,00 mg0,67 mg
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,00 mg0,09 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,00 mcg0,20 mcg
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg126,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
0,00 mg249,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg12,00 mg
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
79,50 g85,75 g
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,30 g0,46 g
0
87.1
👆🏻
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal53,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
68,00 kcal52,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
0,00 kcal52,00 kcal
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
150,00 kcal363,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
82,00 kcal91,00 kcal
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
105,00 kcal68,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
250,00 kcal150,00 kcal
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
290,00 kcal169,00 kcal
80
450
👆🏻
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda
Pora roku
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną
Lato
Odmiany
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus
Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
✔
✘
Kolor
Koral czerwony, Żółty
Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe
Różowy
Kształt
Okrągły
Stożkowy
Tekstura
soczysty
soczysty
Smak
Kwaśny, Słodkie
Słodkie
Pochodzenie
-
Europa, Północna Azja
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina, Ił
Glina piaszczysta
pH Gleby
5.5-6.55.8-6.5
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
Wilgotny
Zimno
Fakty O
- Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
- Rambut oznacza owłosione Malajski.
- To sprawia, że najlepszą maskę do włosów.
- Nasiona są jadalne i zdrowe też.
- Istnieje ponad 200 odmian malin.
- W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
- Oni nie dojrzał po ich doborowy.
- A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
✔
✘
Piwo
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Koktajle
✔
✘
✔
✘
Produkcja
Górny Produktor
Tajlandia
Rosja
Inne Kraje
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka
Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Singapur
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Tajlandia
Polska
Nazwa Botaniczna
Nephelium lappaceum
Rubus Idaeus
Synonim
Rambota
Jesion Idaeus
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Tracheophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Rosales
Rodzina
Sapindaceae
Rosaceae
Genus
Nephelium
Rubus
Gatunki
N. lappaceum
R. idaeus
Rodzajowa Grupa
-
Róża